Недержание мочи. Лечение народными средствами

Недержание мочи — проблема неприятная. Человек, страдающий этим недугом, испытывает психологические мучения. Ведь, в любой момент, независимо от того, сдерживается он или нет, моча может выйти наружу. Человек замыкается в себе, начинает отказываться от общения, в некоторых случаях даже вынужден оставить работу. Но если разобраться в проблеме, и понять причину этого состояния, можно найти способ, как избавиться от столь неприятной ситуации.

Недержание мочи чаще всего бывает у детей, пожилых людей и женщин. С детьми все понятно. Нервная система у них сформирована не окончательно и во время сна сознание их отключается полностью. По этой причине ребенок не может ощутить позывы к мочеиспусканию и не просыпается.
У женщин в период климакса, когда происходит гормональная перестройка, недержание мочи — также частое явление. В последовой период — по причине травмы во время родов мышц мочевого пузыря.
У мужчин в почтенном возрасте недержание мочи чаще всего случается на фоне проблем с предстательной железой.
Также причиной столь неприятной болезни может стать перенесенная травма таза и нервные расстройства.
С каждым отдельным случаем должен разобраться специалист и назначить лечение. Но также существует много рецептов, накопленных за века и дошедших до наших дней.

Народная медицина рекомендует

мед действует успокаивающе на нервную систему

Как известно, мед действует успокаивающе на нервную систему. Кроме этого, он способен удерживать в организме жидкость. Поэтому целесообразно будет дать ребенку перед сном ложечку меда.
От ночного недержания поможет девясил. Мелко порезать корень девясила, залить стаканом кипящей воды и варить пятнадцать минут. Оставьте для настаивания на четыре часа, укутав теплым полотенцем. Добавьте немного меда и выпейте.
При ночном энурезе поможет семена репешка, настоянные на красном вине. Одну рюмочку семян залейте стаканом красного вина и оставьте на неделю. Принимайте три раза в день по одной ложке.
Если вы испытываете частые позывы к мочеиспусканию, поможет отвар веточек вишни или черешни. Заваривайте вместо и пейте с добавлением меда.
Укропные семена, одну ложку, заварите в стакане кипятка. Укутайте и оставьте на три часа. После процеживания выпейте весь настой сразу.
Очень часто в народных лечебниках встречается чай из зверобоя и золототысячника. Травы смешать, заварить и пить вместо обычного чая.
От непроизвольных дневных мочеиспусканий поможет настой кукурузных рыльцев. Несколько раз в день заваривайте свежую порцию и пейте.

кукурузные рыльца

Поможет отвар брусники с добавлением зверобоя. Нужно взять лист и ягодки брусники и зверобой по две ложки. Залейте тремя стаканами кипятка и на десять минут поставьте на плиту. После охлаждения процедить. Пить целебный отвар равными порциями с четырех часов дня до того, как отправитесь спать.
От ночного недержания прекрасное средство из смеси хвоща, вереска, семени петрушки и вереска — по две ложечки, по одной ложечке измельченных шишек хмеля, корня любистка и фасоли. Заварить 250 мл кипящей воды, дать настояться ночь. На протяжении всего дня выпить весь настой маленькими глоточками.
Поставьте на ночь для настаивания измельченные до состояния порошка корни алтея в количестве одной ложечки в стакане охлажденной кипяченой воды. Утром начинайте прием, разделив на пять равных частей.
Подорожник широко применяется в рецептах народной медицины. Нашлось ему применение и в решении проблемы с недержанием. Возьмите одну ложку листа подорожника и залейте стаканом кипящей воды. Укутайте и оставьте на час. После процеживания пейте по одной ложке перед каждым приемом пищи.
Решит проблему настой пастушьей сумки. В стакане кипяченой охлажденной воды настоять в течение ночи три ложечки травы. Пить по две ложки три—четыре раза в день.

пастушья сумка

Когда готовите блюда с добавлением куриных яиц, не выбрасывайте скорлупу. Промойте тщательно ее и просушите. Затем истолките до порошка. Добавьте к яичному порошку меда столько, чтобы можно было скатать из получившейся массы шарики. Накатайте их и оставьте на столе. Ешьте до десяти штук в день.
Чтобы вылечить дневное недержание, делайте поочередно отвары из калиновой коры, коры вяза и ясеня. Выпивайте по одному стакану отвара в день.
Приготовьте с утра чай из шалфея и выпейте в течение дня. Для приготовления пятьдесят граммов травы заварите литром кипятка.
Запаситесь черникой или ежевикой. Свежей или сухой — неважно. Готовьте из них отвар и пейте по сто миллилитров трижды в день.
Настой из корней пырея ползучего готовится в два этапа. Отсыпьте четыре ложечки сырья и залейте их стаканом прохладной воды. Оставить для настаивания на двенадцать часов. Процедить, корни не выбрасывайте. Вскипятите стакан воды и влейте в отцеженные корни на пятнадцать минут. Спустя положенное время, процедите и влейте в воду от первого настоя. Принимать следует четыре раза в день по сто миллилитров.
Пейте при непроизвольном мочеиспускании отвар из пятидесяти граммов зверобоя, залитого литром кипящей воды и настоянного четыре часа. Пить, когда захочется, вместо воды.
Сварите своеобразный компотик из шиповника и ягод наперстянки. Прокипятите полчаса, добавьте несколько цветов шиповника и доведите до кипения еще раз. Пейте два раза в день по одному стакану.
Среди рецептов народной медицины есть и такой. Утром, сразу после пробуждения, выжмите морковный сок и пейте по одному стакану на голодный желудок.

морковный сок

Соберите семена подорожника. Высушите их и сделайте из них порошок. Три раза в день принимайте подорожниковый порошок в количестве на кончике ножа.
От ночного недержания мочи помогут зерна кофе. Перед самым сном пожуйте и проглотите пять зернышек жареного кофе.
Помогает настой из следующих трав. Фиалка, тысячелистник и корень алтея по сто граммов. Засыпьте в термос три ложки перемешанных тщательно трав и залейте пол—литра кипятка. Оставьте до утра. Выпейте за четыре приема в течение дня.
Когда зацветет черемуха, запаситесь сырьем для лечения ночного энуреза. Осторожно срежьте кору и высушите. Небольшое количество коры черемухи залейте кипящей водой и поставьте на паровую баню на десять минут. Пейте в течение всего дня вместо чая.
Не обошли стороной народные целители и мяту. Одну ложку травки заварите стаканом кипящей воды и оставьте для настаивания на час. Три раза в день пейте по полчашки.
Перед каждым приемом пищи готовьте для себя и съедайте за полчаса кашицу из одной ложки натертого на терке лука, ложки меда и ложки натертого яблока.
Делайте отвар из лавровых листьев — доступнее средства придумать просто невозможно. Три листочка прокипятите 10 минут в стакане воды. Трижды в день в течение недели пейте по полстакана лаврового отвара.

[block id="1"]

Лечебная гимнастика

лечебная гимнастика

Упражнение 1. Ложитесь на спину, ноги в стороны. Поднимая таз, напрягайте его мышцы. Продержитесь в этом положении десять секунд. Пять повторов.

Упражнение 2. Также, лежа на спине, поднимите вверх руки и ноги. Дышите животом. Продержитесь в этом положении одну минуту.
Упражнение 3. В том же положении раздвиньте ноги и согните их в коленях, соедините стопы. Напрягите тазовые мышцы, сводите и разводите колени, не разъединяя стопы. Повторите столько, сколько сможете.
Упражнение 4. Также, на спине, согните ноги и сведите их. Начинайте, напрягая мышцы таза, вытягивать кверху одну ногу. Опустите ее и то же проделайте с другой.
Упражнение 5. Очень полезное упражнение для укрепления мышц. Выполнять его можно где угодно и когда угодно. Напрягайте, втягивая внутрь, мышцы ануса. Задержите на пять секунд и расслабьтесь.
Упражнение 6. Сидя на полу, ноги согнуты в коленях. Начинайте двигаться на ягодицах по полу, как бы шагая на них.

Тренируйте свой мочевой пузырь. Откладывайте посещение туалета до последнего. Чем чаще вы бегаете по малой нужде, тем ленивее он становится.
Учитесь удерживать мочу от изливания. Например, сядьте на корточки и задержитесь в этом положении на несколько секунд. Или начинайте выполнять упражнение на укрепление мышц таза, то, которое можно делать где угодно и совсем незаметно.
И напоследок советуем отказаться от продуктов, которые действуют как мочегонное. Это, в первую очередь, арбузы и огурцы, виноград, сельдерей. Не пейте много жидкости, чтобы не провоцировать непроизвольное мочеиспускание. Откажитесь от сигарет и алкогольных напитков. Если есть лишний вес, обязательно избавьтесь от него. Займитесь тренировкой мышц тазового дна и возьмите на заметку рецепты народных целителей.
Здоровья вам и вашим близким!