Заложенность носа – часто встречающееся состояние, однако не обязательно связанное с простудой или банальным насморком. Постоянная заложенность носа мешает нормально жить, работать и может привести к развитию некоторых заболеваний, снижению слуха или приступообразным головным болям.
Заложенность носа может сопровождаться выделениями из носа, иногда выделения отсутствуют. Кроме этого больной испытывает позывы к чиханию. Бывает и такое, когда днем человек нормально дышит носом, а ночью, в положении лежа, его нос перестает дышать. Это самое неприятное состояние, в результате которого больной лишается полноценного ночного отдыха.
Причины заложенности
Причин заложенности очень много. От врожденных пороков, последствий травм и случайно попавшего инородного тела в носовой проход до заболеваний, вызывающих заложенность носа.
Среди заболеваний следует выделить полипы, аденоиды, мозговые грыжи и аллергию. Но главная причина заложенности – простудные инфекции и все риниты. Поговорим отдельно о каждой из них.
Простуда
У простывшего человека заложенность носа – один из основных симптомов. Но для лечения данного вида заложенности бывает достаточно нескольких дней, и дыхание становится свободным, чего нельзя сказать о других причинах.
Гайморит
Заложенность носа при гайморите и простуде протекает почти одинаково и поэтому важно точно поставить диагноз, чтобы лечение было эффективным. В отличие от простудного заболевания, появляются болевые ощущения в области переносицы и в лобной части. Также при гайморите у больного отмечается слезотечение.
Синусит
При синусите заложенность сопровождается головными болями и болями в носовых пазухах. Ощущение тяжести в лице – также является отличительным симптомом синусита. Человек испытывает слабость во всем теле. Выделения из носа имеют желто-зеленый цвет, а изо рта появляется неприятный запах.
Заложенность без насморка
Бывает и такое. Нос не дышит, а насморка нет. Или одна ноздря заложена, а вторая дышит. Или вдруг, при полном отсутствии насморка из носа начинают течь водянистые выделения. Причина в аллергической реакции или в плохой экологии окружающей среды, в которой вы постоянно живете. С аллергией все понятно, а при ситуации, когда мы, день за днем, дышим загрязненным воздухом, наш нос перестает справляться с возложенной на него миссией, следствием чего становится его полная или частичная заложенность.
Постоянная заложенность
Это самая неприятная ситуация. Человек пытается справиться с ней при помощи специальных средств и спреев, но в лучшем случае это дает только временный результат. Здесь необходимо серьезное обследование носовой полости. В некоторых случаях помочь больному можно только с помощью хирургического вмешательства, а иногда бывает достаточно терапевтического лечения. Но имейте в виду, если вы испытываете постоянную заложенность носа, ни в коем случае не начинайте лечиться самостоятельно, дабы не усугубить и без того серьезную проблему и не навредить еще больше своему здоровью.
Утренняя заложенность
Иногда человек испытывает трудности с носовым дыханием исключительно по утрам. В остальное время суток проблемы отсутствуют. Почему это бывает? Часто причина в пересушенном отопительными приборами воздухе. Попробуйте накрыть на ночь батареи центрального отопления в спальне мокрой тканью. Если утром с вашим дыханием будет все в порядке, значит вы нашли причину – вашему носу «не нравится» слишком сухой воздух. Но если это не помогло, и ваш нос по-прежнему отказывается дышать по утрам, обратитесь к врачу за выяснением причины.
Ночная заложенность
Некоторые испытывают чувство заложенности носа исключительно по ночам. Медики отмечают, что почти всегда это вызвано аллергической реакцией. Даже если вы не считаете себя аллергиком, обязательно пройдите тест на выявление раздражителя. Ученые, ссылаясь на результаты последних исследований, утверждают, что аллергия – вещь очень коварная и может проявиться у любого человека, независимо от образа жизни, сферы деятельности, уровня достатка и даже возраста.
Вазомоторный насморк
Данный вид заложенности носа возникает при воздействии раздражающих запахов, например лакокрасочных изделий, резко пахнущих медикаментов, дыма от табака, вдыхании холодного воздуха (в основном у тех, кто постоянно работает на улице). Вазомоторный ринит может развиться вследствие длительного стресса и по многим другим причинам.
Симптомы вазомоторного ринита несколько отличаются от обычной заложенности. Главный симптом – сильное течение из носа прозрачной слизи. Заложенность бывает обычно односторонней. Ощущение комка в горле, частые позывы к чиханию.
Народные средства
Мед и продукты пчеловодства
По результатам исследований была доказана высокая эффективность от использования в лечении сотового меда и сотов. В испытании участвовали больные, страдающие заложенностью носа, которым давали по утрам жевать медовые соты. Около девяноста процентов испытуемых за несколько дней избавились от проявлений насморка.
Кроме того, народная медицина не без основания утверждает, если человек каждое утро начинает с жевания медовых сотов, у него формируется иммунитет к простудным заболеваниям, который продержится четыре года.
Забрусом называют крышечки сотов, их обычно срезают перед тем, как откачивать мед. Пережевывание забруса каждое утро по десять минут на голодный желудок дает очень хороший результат. Если нет возможности достать забрус, медовые соты, из которых уже откачан мед, способны его заменить. Результат будет почти тот же. Кроме этого каждый день необходимо съедать по ложке меда после каждого приема пищи.
Сделает дыхание свободным процедура закапывания пяти капель в каждую ноздрю свекольного сока с медом. Промытую и очищенную свеклу натрите на терке, отожмите сок. Отмерьте две с половиной чайные ложечки сока и размешайте в них одну ложку меда. Насморк пройдет очень быстро.
Отличный рецепт лечения хронического насморка. Подготовьте два грамма меда, добавьте в него 0,1 грамма анестезина. Вечером, перед сном, заложите поглубже в ноздри подготовленный мед и ложитесь спать. Как это действует? Когда вы лежите, мед, разжижаясь от температуры вашего тела, стекает по носовым ходам до гортани, всасываясь по пути, оказывает свое мощное лечебное воздействие.
Если ваша слизистая очень чувствительна, готовьте медовые капли, разведя мед теплой водой. Ложечку меда растворите в двух ложечках воды и закапывайте по семь капель трижды в день.
Мед с хреном также окажут прекрасное лечебное действие. Отожмите сок из корня хрена. Хрен не очень сочный, поэтому половину ложечки отжали – и хватит. Добавьте сок к десяти ложечкам меда, тщательно все соедините и используйте для смазывания носовых ходов как можно чаще.
Если вам удалось отжать много сока из хрена, добавьте к нему столько же по объему меда, размешайте и пейте медово-хреновую микстуру утром и вечером по одной ложке.
Приготовьте настой для промывания носа. Очищенный репчатый лук очень мелко нарежьте, возьмите три ложки, всыпьте в шестьдесят мл кипяченой, слегка остуженной воды и размешайте в воде с луком ложечку меда. После процеживания промойте нос любым способом. Этот же настой можно использовать до пяти раз в день как капли.
Для смазывания пазух носа смешайте одну ложечку масла мяты с двумя ложечками меда.
[block id="1"]Чтобы приготовить капли из овощных соков, потребуется десятипроцентная настойка прополиса. Ее можно купить в аптеке или приготовить самим. Отожмите сок из свеклы и моркови. Возьмите по две ложки соков и добавьте к ним одну ложку настойки прополиса. Капайте три раза в день по пять капель.
Алоэ
Алоэ уникален тем, что его можно использовать для лечения неограниченное время, потому что к нему нет привыкания организма. Лечебный эффект алоэ при использовании от насморка подтвержден традиционной медициной. Экстракт этого растения добавляют в различные средства, в том числе и капли от насморка. Это оправданно тем, что сок алоэ действует как противовирусное, антисептическое и заживляющее средство. Природный антибиотик, который также присутствует в его составе, блокирует болезнь и ее осложнения.
Перед использованием алоэ требуется его правильно подготовить. Листья берите нижние, мясистые, без повреждений, они должны расти не менее трех лет. Именно за это время они вбирают в себя все целебные свойства. Листья нужно тщательно промыть и обсушить от воды, завернуть в тонкую ткань и убрать в холодильник на двенадцать часов. Затем обрежьте по краям листа колючки, нарежьте на мелкие кусочки и растолките до однородной массы. Отожмите сок. Готовый сок храните в стеклянной посуде в прохладном месте не более двух недель.
Сок алоэ – это основа для лечебных средств от заложенности носа. В чистом виде он может вызвать раздражение или ожог слизистой. Поэтому применяют его в смеси с маслом, медом или разведенным водой. Обычно пропорцию берут часть сока и две части добавляемого вещества или воды. Капать необходимо трижды в день по пять капель.
Противопоказания
Противопоказаний немного, но они есть. Главное – категорически нельзя использовать алоэ беременным женщинам! Сок алоэ способен вызвать сокращение маточных мышц. Поскольку сок алоэ повышает кровоток, с осторожностью отнестись к его использованию должны люди, страдающие сердечной недостаточностью и гипертоники. В редких случаях на сок алоэ или добавки, которые используются для его разбавления, могут вызвать аллергическую реакцию.
Морковный сок
Лечить заложенность носа соком моркови можно даже людям, склонным к аллергическим реакциям, детям и будущим мамам. В его составе много фитонцидов, сходных с теми, что содержатся в чесноке и луке. Но сок моркови не действует раздражающе на слизистую оболочку носа и не способен вызвать ее ожог. Сок этого овоща, также как и сок алоэ, не вызывает привыкания при длительном его применении.
Для лечебных целей выбирайте не дряблые, яркие овощи, не подвергшиеся механическому повреждению. Именно благодаря своему ярко-оранжевому цвету они богаты фитонцидами. Желтая и белая морковь своим составом значительно отличается и для лечения не подходит. Закапывая в нос морковный сок, можно снять отек, облегчить дыхание и отхождение мокроты.
Чтобы приготовить сок для лечения, отберите яркий, здоровый корнеплод, вымойте его и снимите верхний слой с помощью овощечистки. Затем отожмите сок, используя соковыжималку или, натерев на мелкой терке, отожмите через марлю. Много сразу сока не делайте, так как применять его следует только свежевыжатым. Для взрослого человека для капель в нос разведите сок чистой теплой водой один к одному, для ребенка – один к двум. Капать необходимо в течение дня через три часа. Обычно хватает нескольких дней, чтобы снять симптомы заложенности носа.
Жгутики, или турунды, смоченные в соке моркови – используют, закладывая в ноздри при заложенности. Держать их нужно два-три часа, затем поменять на свежие. На ночь нос оставьте свободным от турунд.
Также морковный сок используют в сочетании с соками свеклы, чеснока, алоэ, смешивая их поровну и добавляя несколько капелек растительного масла.
Свекольный сок
Сок свеклы – самое популярное средство, которое предлагают народные целители для избавления от заложенности носа. И это вполне оправданно. Благодаря своему уникальному составу, он способен побороть любую инфекцию, вызывающую ринит. Кроме этого, свекольный сок не вызывает аллергических реакций и привыкания организма на его применение. Действие его направлено на разжижение скоплений в пазухах носа и их выведению. Активные вещества, содержащиеся в соке свеклы, расширяют сосуды и уменьшают отек слизистой носа.
Для лечения нужно выбрать правильный корнеплод. Наиболее активным будет сок равномерного темного, без светлых прожилок окраса свеклы. Кроме этого, желательно выбрать плод не круглой или плоской, а цилиндрической формы.
Противопоказания незначительные – аллергические реакции и гипотония.
Перед получением из свеклы сока, следует подготовить корнеплод, тщательно промыв его. Далее снимите кожицу тоненьким слоем, если срежете толстый слой, уберете полезные активные вещества, которые в ней накопились за время роста в большой концентрации. Желательно облить свеклу кипятком, чтобы обеззаразить ее от микробов. Далее можно приступать к получению целебного сока. Если нет соковыжималки, просто натрите свеклу на мелкой терке и отожмите через мелкое сито или марлю. Свекла – очень сочный овощ и отдает сок без особого труда. Полученный сок перелейте в стеклянную посуду и, не закрывая крышкой, уберите на три-четыре часа в холодильник. За это время из него улетучатся вредные вещества. Вот, собственно, и все, сок готов к применению в лечебных целях. Важное замечание – свекольный сок нельзя использовать неразбавленным!
Для закапывания в нос отстоявшийся сок разведите с водой поровну и капайте по три-пять капель несколько раз в день. Если лечите от заложенности носа ребенка, разводите сок двойной дозой воды.
Допускается смешивание сока с медом, соком чеснока или соком моркови. В этом случае лечебный эффект увеличивается, поскольку каждый из компонентов будет действовать в своем направлении. Если боитесь, что кожа вокруг носа от процедур окрасится соком, добавьте в него каплю растительного масла.
Лечебный эффект вы почувствуете уже через три дня, а заложенность пройдет окончательно к концу недели.
Горячая десятка
«Морская» вода
«Морскую» воду можно приготовить в домашних условиях. В стакане воды размешайте до полного растворения щепоть соли и капните в раствор каплю йода. Применяйте для закапывания в нос.
Каланхоэ
Из сока каланхоэ, в чистом виде, получается хорошая замена аптечным каплям в нос. Капать его следует также, как и обычные капли. Двух дней хватает для облегчения состояния. Начнете чихать – не пугайтесь, это не только нормально, но и полезно при насморке.
«Звездочка»
Смазывание ноздрей хорошо известным бальзамом «Звездочка» — эффективный метод борьбы с насморком. На него не бывает привыкания организма и он абсолютно безвреден.
Травяная смесь
Хороший эффект даст закладывание в ноздри смоченных в травяном настое тампонов. Для настоя подготовьте по одной ложечке ромашки, зверобоя и цветов липы. Заварите стаканом кипящей воды и оставьте на полчаса. Скрутите жгутик из бинта, намочите его в настое и вложите в одну ноздрю. Через полчаса выньте и проделайте то же самое с другой ноздрей.
Яичное прогревание
Популярно в народе и прогревание пазух носа горячими яйцами. Сварите вкрутую два куриных яйца и, обернув их мягкой тканью, приложите по обеим сторонам носа. Держите, пока не станут теплыми. Яйца для следующей процедуры нагреть в кипятке и можно использовать несколько раз.
Картофельные ингаляции
Дышать паром над только что сварившимся картофелем в мундире. Время ингаляции – десять минут.
Медовые тампоны
Перед сном закладывайте в ноздри тампончики из ваты, обмазанные медом, и оставляйте до утра. Лучше всего для таких процедур подойдет липовый мед.
Чесночные испарения
Ингаляции чесночными фитонцидами – также популярная процедура при насморке. Для начала очистите от шелухи головку чеснока, размельчите зубчики и залейте их литром кипятка. Размешайте в лечебном настое ложку пищевой соды. Склонитесь над посудой и подышите минут десять испарениями чеснока.
Свекольные капли
О пользе свеклы было сказано выше. Разбавляем свекольный сок водой и капаем в нос несколько раз в день.
Лечебный массаж
Эффективность воздействия на активные точки доказана и подтверждена на практике.
Круговыми движениями нужно растирать крылья носа и переносицу. Растирать нужно до тех пор, пока кожа не станет достаточно теплой. Кожа потеплела – теперь переходите к более активным действиям. Постучите сразу с обеих сторон носа костяшками больших пальцев руки.
Это интересно
- Японские ученые провели интересное исследование, по результатам которого был сделан вывод: самое эффективное средство от насморка и любых простудных заболеваний – гумулон, содержащийся в хмеле. Именно гумолон, благодаря которому пиво горчит, ставит надежный барьер проникновению болезнетворных вирусов в организм человека. Но стоит предупредить пивоманов – чтобы получить индивидуальную защиту, нужно выпить одновременно десять с половиной литров пива. Сейчас ученые работают над созданием лекарственного средства на основе гумулона.
- Константин Бутейко, известный всем разработанной им системой лечебного дыхания, исследовав на протяжении нескольких лет причины простудных заболеваний, выступил с заявлением, что в основном человек заболевает из-за того, что дышат в основном через рот, а не нос, из-за чего происходит чрезмерная вентиляция легких, провоцирующая бронхо-легочные заболевания.
Как мне знакома проблема с заложенностью носа. Во время сильного насморка я пользовалась сосудосуживающими каплями. Теперь насморка нет, но заложенность осталась и я дальше пользуюсь каплями. Народные методы не помогают. Что делать дальше не знаю.
У моего дяди своя пасека. С детства и по сей день лечимся от простуды забрусом, отлично пробивает нос, и горло быстро проходит. Просто жуем его по 15 минут каждый час в течение дня. И на следующий день от простуды не остается и следа!
Необходимо промывать нос двумя солевыми растворами.Один изотонический (щепотка соли на стакан воды), другой гипертонический (чайная ложка на 100 мл). Больше ничего не надо.
У меня было привыкание к ксилометазолину, бес капель не могла прожить и дня. Настоящая зависимость. С помощью народных методов я полностью избавилась от этой привычки. Использовала «морскую» воду и медовые тампоны, а также звездочкой мазала. Теперь при насморке использую только народные методы.
В такую промозглую погоду простудились всей семьей.Хорошо что в аптечке держу спрей мореназал ромашка. Промывая им нос всей семьей справляемся с простудой в два раза быстрее
Мне доктор аквамастер советовал. Очень понравился спрей. От сухости в носу и от заложенности хорошо помогает. А вот промывать я совсем не люблю. Это же очень неприятная процедура. Даже непонятно есть ли толк или нет