Голубика

Для лечения готовят отвары и настои из стеблей и ягод голубики.

Употребление в пищу свежих ягод нормализует обмен веществ, наладит работу кровеносной системы в целом, приостановит процесс старения организма. Полезно есть эту ягоду при сахарном диабете – она понижает уровень сахара. Употребление пятидесяти граммов ягод в день положительно скажется при атеросклерозе, ревматизме и проблемах со зрением, в т.ч. глаукоме. Отвар ягод поможет при ОРЗ, рекомендуется при почечных заболеваниях и заболеваниях поджелудочной железы.

Голубика

Сок голубики полезен при проблемах в работе кишечника и желудка. Настой – при гастрите с пониженной кислотностью.

Отвар измельченных стебельков укрепит сосуды, а отвар из листьев поможет при поносе.

Голубика

Противопоказания. Беременность и грудное вскармливание, болезни желчевыводящих путей. Индивидуальная непереносимость.

Рецепт для похудения. Сто пятьдесят граммов маложирного творога, горсть ягод и ложечка меда. Все перемешать и съесть вместо ужина.

Голубика