Лечение рефлюкса народными средствами

Что такое изжога или отрыжка, знает каждый из нас. Но мало кто знает, что эти, малоприятные ощущения, являются симптомами заболевания рефлюкс-эзофагита, которое, в свою очередь, если относиться к нему легкомысленно, может привести вас к язве, гастриту и другим заболеваниям желудка.

Механизм и профилактика

Считается, что рефлюкс проявляет себя, если не контролировать объем пищи, съедаемый за один прием. Если вы съели слишком много, желудок не справляется с перевариванием, происходит механический выброс части пищи вместе с желудочной кислотой обратно в пищевод, что и вызывает отрыжку или изжогу. Мы не стали оперировать непонятными медицинскими терминами. Это примитивное объяснение механизма рефлюкс-эзофагита, но вполне понятное.

Для предупреждения проявлений рефлюкса следует соблюдать правила.
Если есть лишний вес, необходимо разработать программу по его снижению.
Не перетягивайте область желудка тугими поясами, ремнями, корсетами.
Не наедайтесь перед сном, исключите жирную и острую пищу. Питайтесь часто, небольшими порциями.
Алкоголь, курение – не ваши «удовольствия».
Устройте свою постель так, чтобы голова была приподнята как минимум на 15 сантиметров.

Избавляемся от рефлюкса народными средствами

Разные средства

Картофель избавит от рефлюкса

Хорошо зарекомендовал себя в лечении желудочных проблем картофельный сок. Для лечения рефлюкса отожмите полстакана сока картофеля и выпейте на голодный желудок. Заешьте ложечкой сахара.
Еще один вариант лечения сырым картофелем. Тщательно промытую картофелину отожмите через соковыжималку. Полученный сок смешайте с картофельным жмыхом, оставшимся в ситечке выжималки, и сразу выпейте. Если каждый раз после приема пищи вы будете пить картофельный сок с мякотью, скоро наступит облегчение.
Картофельный отвар – тоже хорошее средство. Среднюю картофелину тщательно промойте, не очищая, разрежьте пополам и сварите в небольшом количестве воды. Отвар слейте и пейте остуженным понемногу в течение всего дня.
Укроп – очень действенное средство. Для приготовления настоя растолките укропные семена и залейте две ложечки стаканом кипятка. Спустя два часа процедите. Принимайте по большой ложке всякий раз до еды.
Избавит от изжоги вкусное пюре из топинамбура и яблока. Две земляные груши и одно яблоко натрите на терке, перемешайте и сразу еж съешьте. Делайте такое пюре два раза в день. Кстати, это заменит вам два приема пищи.
Пшено от изжоги применяли во все времена. Промойте пшенную крупу кипятком и съешьте сырым две ложечки. Если вам не по нраву сырая пшенка, варите из нее кашу или постный суп.
Если вас постоянно мучает изжога, весной запаситесь «солнечным» лекарством. Когда зацветут одуванчики, нарвите цветов без ножек, тщательно промойте их. Укладывайте в трехлитровую банку плотными слоями цветы, обильно пересыпая их сахаром. Когда банка наполнится, примните цветы толкушкой, добавьте еще цветов с сахаром. И так доверху, плотно утрамбовывая. Отставьте банку до образования сиропа – он-то нам и нужен. Три раза в день пейте по ложечке сиропа, разведенного в стакане воды.
Сок алоэ действует успокаивающе на пищевод и нормализует кислотность. Чтобы быстро помочь себе, разведите 30 мл свежевыжатого сока алоэ в 60 мл кипяченой охлажденной воды и выпейте.
Яблочный уксус отлично детоксицирует и тонизирует. Возьмите себе за правило каждый раз перед едой принимать ложку качественного яблочного уксуса, добавленного в стакан минеральной воды. Кроме того, что уксус устраняет изжогу, он помогает пищеварительному процессу.

Папайя содержит целебный фермент

Включите в свой ежедневный рацион папайю. В этом фрукте содержится фермент, способствующий лечению рефлюкс-эзофагита.
Давно известно, что семя льна защищает желудок от язвы и раковых опухолей и способно нормализовать кислотность. Для лечения каждый вечер чайную ложечку льняных семян запаривайте в половине стакана кипятка. Утром, сразу после пробуждения выпейте льняной настой. Пять дней лечимся, 10 дней – перерыв. Повторите пятидневный прием и в ближайшее время рефлюкс вас потревожит.
Избавит от изжоги грецкий орех. Приготовьте это вкусное лекарство заранее, переложите в баночку и съедайте по одной ложке после каждого приема пищи. Истолките грецкие орехи, соедините с таким же количество меда, перемешайте – лекарство готово.
Издревне в лечебных целях использовали сельдерей. Если на голодный желудок выпивать всего по одной ложке сока из корней этого растения, вы быстро почувствуете облегчение.

Травяные сборы

Самые доступные травы мята, ромашка и полынь. Сделайте из них смесь, взяв по две ложечки каждой травы и заварите литром кипящей воды. Через два часа процедите. Пейте по полстакана перед едой.
Нормализует кислотность и снимет воспаление отвар из трав: цветов календулы, плодов аниса, месиссы и душицы, кипрея, корня горца змеиного, семян аниса. Смешайте все составляющие в равных пропорциях. Сделайте отвар из расчета две ложечки сбора на стакан кипятка. После двухчасового настаивания, процедите. Пейте по 50 мл каждый час. Данное средство способно вылечить даже гастрит.
Избавит от изжоги и отрыжки сбор из ромашки и семени льна, взятых по две ложки и мелиссы, корня солодки и пустырника – по одной ложке. Залейте две ложки смеси растительного сырья полулитром кипятка. Подержите на водяной бане 10 минут и оставьте на два часа для настаивания. Четыре раза в день пейте по трети стакана отвара.
Корень солодки упоминается во всех лечебниках народной медицины для лечения проблем желудка. Одну ложку высушенного и хорошо измельченного корня залейте полулитром воды и после закипания варите пять минут. Слегка остудите, процедите. Пейте после еды, добавив мед.
Подготовьте сбор из цветов липы, корня алтея – по сто граммов, корня пырея, тысячелистника, шандры обыкновенной, корня солодки и тысячелистника – по пятьдесят граммов и двадцать граммов золототысячника. Дважды в день заваривайте чайную ложечку смеси в стакане кипятка. После тридцатиминутного настаивания процедите и выпивайте через два часа после еды.
Для следующего целебного рецепта возьмите по пятьдесят граммов: душицы, мелиссы, тысячелистника, лапчатки гусиной, шандры обыкновенной, исландского лишайника и корня алтея. Трижды в день готовьте и пейте отвар в свежем виде перед едой. Для отвара ложку растительной смеси заварите стаканом крутого кипятка и настаивайте три часа.
Очень быстрое избавление от неприятных симптомов обещает прием отвара из: корней солодки и аира, цветов липы, семени льна, плодов фенхеля и мяты, взятых по двадцать граммов каждого. Один раз в день готовьте и принимайте перед обедом. Ложку трав настаивайте полчаса в стакане кипятка, процедите и выпейте сразу.

Ромашка и зверобой

Поможет забыть о рефлюксе отвар из популярных и доступных трав. Возьмите по двадцать граммов ромашку, тысячелистник, зверобой и чистотел. Одну ложку залейте стаканом кипящей воды и дайте настояться. Пить раз в день по стакану.
Если пить по полстакана водного настоя из сбора, который приведен ниже, перед каждым приемом пищи, можно полностью излечиться от рефлюкса. Составьте сбор из взятых по двадцать граммов: мяты, тройчатки, тысячелистника, травы цикория и плодов фенхеля. Одну ложку сырья залейте на четверть часа стаканом кипящей воды. Пейте процеженным.
Вылечит от изжоги и отрыжки травяной отвар из: хвоща, полыни, мелиссы, шалфея и корней аира, взятых поровну. Ложку сбора кипятите в стакане воды три минуты, слегка остудите и процедите. Пейте до еды по полстакана три раза в день.
Снимет воспаление, понизит кислотность и избавит от боли четырехкратный прием отвара на: ромашке, пустырнике, мелиссе, корнях солодки и семенах льна, взятых поровну. Смесь измельчите, две ложки залейте полулитром кипящей воды и поместите на паровую баню на десять минут. Снимите с огня, через два часа процедите. Пейте по 100 мл за один прием.
Подготовьте растительные компоненты для целебного сбора, взяв поровну семена аниса, корни аира, мяту, душицу, кипрей, яснотку белую и календулу. На два стакана горячей воды отмерьте ложку сбора, оставьте на два часа, после чего поставьте на паровую баню примерно на полчаса. Подождите два часа, процедите и пейте теплым по половине стакана шесть раз в день.

Советы в заключение

Чайный гриб

Если вы постоянно мучаетесь изжогой, «поселите» у себя на кухне чайный гриб. Пейте напиток из-под него – он очень полезен при желудочных проблемах.
Исключите из питания жареное, соленое, острое.
Ограничьте или полностью откажитесь от соков цитрусовых, газированных напитков, черного кофе и шоколада.
Если изжога – ваша частая «гостья», ешьте по утрам гречневую кашу, сваренную на воде.
Аспирин способствует активному выделению соляной кислоты в желудке. Если есть возможность, замените его на другие препараты.
Не провоцируйте внутрибрюшное давление наклонами туловища после еды, поднятием тяжестей и упражнениями на укрепление пресса.

Скорая помощь от изжоги. Сразу же советуем выпить стакан очень холодной воды или стакан щелочной минеральной воды (без газа). Допускается выпить слабый раствор столовой соды.

[block id="1"]