Наверняка, каждый из вас, купаясь в водоемах летом, испытывал ощущение заложенности, когда при нырянии в ухо попадала вода. Приложил руку к уху, попрыгал на одной ноге – и все прошло. Но это далеко не единственная причина данной неприятности. Заложить ухо может по нескольким причинам. Давайте разбираться.
Ухо – механизм сложный. Состоит оно из нескольких отделов, связанных между собой. И от состояния каждого зависит острота нашего слуха. Наружное ухо начинается с ушной раковины, переходит в слуховой проход и заканчивается барабанной перепонкой. За барабанной перепонкой начинается среднее ухо – полость, заполненная воздухом. Причем, показатели давления в наружном и среднем отделах должны быть всегда одинаковыми. Это обеспечивается при помощи евстахиевой трубы, соединяющей среднее ухо с носоглоткой. За средним ухом – внутреннее ухо, состоящее из височного и костного лабиринтов. Здесь же находится главный орган, отвечающий за равновесие нашего тела. Когда по каким-то причинам в одном из отделов этой многосложной системы возникают неполадки, мы ощущаем заложенность в ухе.
Причины
Сначала рассмотрим причины, не связанные с проблемами здоровья, т.е. механическими.
Вода в ухе. Это ощущение знакомо многим. Вода в ухо может попасть при нырянии, плавании в бассейне, и даже принятии ванны. Такая заложенность быстро устраняется действием, известным всем с детства – нужно попрыгать на одной ножке, наклонив голову в сторону, с которой заложило ухо. Если не помогает, на пятнадцать минут ложитесь ухом на теплую грелку – вода вытечет сама.
Перепады давления. Перепадам давления мы подвергаемся при погружении на глубину или взлете самолета. Случается и при восхождении в горы на большой высоте над уровнем моря. Некоторые, особо чувствительные, ощущают заложенность даже в лифтах высотных зданий. Помогает так называемое «продувание». Нужно глубоко вдохнуть, зажать пальцами нос и закрыть рот и пытаться выдохнуть. Или несколько раз широко зевнуть. Некоторым помогает простое сглатывание слюны.
Серная пробка. Пробка в ухе также дает ощущение заложенности. Закупорить ваше ухо она может по причине неправильной работы желез, не справляющихся с функциями очищения уха или в этом виноваты вы сами. Ухо, как и другие части нашего тела, нуждается в уходе и регулярных гигиенических процедурах. Попробуйте избавиться от нее, закапывая в ушной проход по пять капель перекиси водорода или по три капли подогретого растительного масла. Если не поможет, обратитесь к специалисту.
Инородное тело. В ухо может попасть насекомое, которое также вызовет ощущение заложенности. Да и мало ли бывает ситуаций, при которых глубоко в слуховом проходе оказывается что-то инородное.
Травматическое или врожденное искривление перегородки носа.
Теперь о заболеваниях, которые дают эффект заложенности ушей.
Простудные заболевания. Верный спутник простуд – насморк. Именно насморк дает ощущение заложенности в ушах. Поэтому, чтобы поправить положение, нужно начать борьбу с первопричиной. Самое простое – регулярное промывание носа солевым раствором несколько раз в день.
Заболевания уха: отит, ринит, воспаление евстахиевой трубы.
В некоторых случаях заложенность вызывает продолжительное лечение каким-то одним фармакологическим препаратом.
Народные средства от заложенности ушей
- Теплый компресс может облегчить состояние. Для проведения процедуры в горячую, но не обжигающую воду, погрузите небольшое полотенце, отожмите, сформируйте из него подобие кома и приложите к ушной раковине. Держите, пока не остынет. Повторите несколько раз в день.
- Ингаляции. В емкость с горячей водой добавьте несколько капель эвкалиптового масла и, склонившись, подышите эвкалиптовыми испарениями. После процедуры следует очистить нос.
- Если вы точно знаете, что ухо заложила серная пробка, подогрейте оливковое масло и капните несколько капель в слуховой проход. Затем с помощью ватного диска помассируйте ухо и пробка вскоре начнет выходить.
- Серную пробку можно просто вымыть из уха. В шприц без иглы наберите четыре мл теплой воды и, наклонив голову, введите воду в ухо. Подержите голову наклоненной в обратную сторону примерно пять минут, не давая воде вылиться. Затем поверните голову и вода должна выйти вместе с серой.
- Полоскание горла. Растворите в стакане подогретой воды ложку соли, желательно морской. Полощите раствором горло по нескольку раз в день. Эта процедура помогает прочистить носоглотку и снимает заложенность в ушах.
- Горячее питье. В течение дня, как можно чаще, пейте горячие чай, желательно на травах, горячее молоко с добавлением меда.
- Смесь масел. В две ложечки подогретого кокосового масла капните три капельки масла чайного дерева, тщательно перемешайте и используйте как капли для ушей. После того как закапали масла в ухо, закройте проход кусочком ватки и подержите десять минут. Затем уберите ватку и осторожно протрите наружное ухо.
- Масляный настой аниса. Семена аниса тщательно разотрите и переложите в стеклянную емкость объемом сто мл, заполнив на четверть. Долейте доверху масло шиповника. Закройте и оставьте для настаивания на двадцать один день. Затем тщательно процедите от аниса и каждый вечер, перед сном, капайте в уши по три капли настоянного анисового масла.
- Прополисная настойка. Тридцать граммов измельченного прополиса всыпьте в сто мл медицинского спирта. Поставьте в темный шкаф для настаивания на неделю. Каждый день доставайте емкость и встряхивайте. Процедите настойку. Дважды в день, предварительно очистив уши, вводите в слуховой проход тампон, смоченный в прополисной настойке. Лечитесь этим средством три недели.
- Гераневый листочек. Если у вас на подоконнике растет герань, то нет ничего проще, чем сорвать листочек, ополоснуть его водой, немного помять пальцами и, свернув трубочкой, вставить в ухо. Этот простой способ отлично справляется с проблемой.
- Луковый сок. Очистите репчатый лук и отожмите из него сок. Четыре ложечки лукового сока соедините с ложечкой водки. Каждый день, утром и перед сном, закапывайте по три капли в каждое ухо. Также эффективно действуют компрессики из луковой кашицы, завернутой в бинтик, вставленные в слуховой проход. Этот метод хорош при заложенности, вызванной отитом.
- Борный спирт. Компресс с борным спиртом также поможет решить проблему. Вырежьте марлю, сложенную в несколько слоев, по размеру, немного больше чем ухо. Смочите ее в борном спирте и наложите на ухо. Укройте полиэтиленом и теплой тканью. Подержите полчаса.
- Сок хрена и мед. Отожмите сок из хрена и два раза в день – утром и в обед капайте в ухо по четыре капли. Перед сном небольшой тампончик смажьте медом и вложите в ухо. Сверху – лист хрена. Закрепите повязкой и оставьте на всю ночь.
- Малиновые корни. В термос влейте один литр кипятка, всыпьте две ложки тщательно измельченных корней малины и оставьте для настаивания на всю ночь. Процедите и выпейте за день, разделив на четыре равные порции. Лечитесь две недели.
- Камфарные капли. Закапывайте в ухо утром в обед и перед сном по три капли камфарного масла.
- Тмин и лук. Возьмите репчатую луковицу среднего размера, срежьте верхушку и сделайте в ней углубление. Всыпьте семена тмина и поставьте в разогретую духовку. Запекайте до выделения сока. Соберите сок и используйте его для закапывания в уши.
- Лук и льняное масло. Поступите с репчатой луковицей также, как в предыдущем рецепте, но в углубление влейте льняного масла. Запеките и сок, выделившийся после запекания, капайте в ухо.
- Ромашковое спринцевания. Один час настаивайте в стакане вскипевшей воды ложечку сухой ромашки. После процеживания используйте для спринцевания заложенного уха.
- Хрен и соль. Натрите на самой мелкой терке тридцать граммов хрена, перемешайте с пятью граммами соли. Оставьте до выделения сока. Получившийся сок следует закапывать по две капли в уши.
- Отвар лаврового листа. Пять крупных лавровых листочков выложите в небольшую посуду, влейте двести пятьдесят мл воды и поставьте на плиту. Нагрейте до кипения. Снимите, накройте толстым полотенцем и оставьте на три часа. Принимайте три раза в день по две ложки. Также, трижды в день, закапывайте в уши по пять капель.
- Каланхоэ. Выдавите сок из свежего листочка каланхоэ и капайте в уши по две капли три раза в день. Можно использовать настойку каланхоэ на спирту, но предварительно разбавьте ее наполовину чистой водой.
- Золотой ус. В соке, полученном из домашнего растения золотой ус, намочите тампончик и вложите его в заложенное ухо на двадцать минут. Повторить компрессики следует три раза в день.
- Мята. В течение недели настаивайте две ложки сухой мяты в двухстах мл водки. Использовать после процеживания, закапывая в уши по три капли четыре раза в день.
- Паслен. Одну ложку паслена залейте стаканом вскипевшей воды. Через час процедите. Смочите в настое жгутики из бинта и вложите в заложенное ухо на полчаса.
- Устранить заложенность в случае инородного тела в ухе тоже можно в домашних условиях. Насекомое выгнать из уха очень просто. Подогрейте растительное масло и капните три-пять капель в ухо. Насекомое быстренько покинет ваше ухо самостоятельно. В случае инородного предмета в ухе для начала закапайте в ухо теплое масло, а затем промойте слуховой проход теплой водой. Предмет должен вымыться наружу. Если этого не произошло, срочно в поликлинику!
Упражнения от заложенности
- Выдвиньте нижнюю челюсть вперед насколько сможете. Повторите пять раз. Второй этап – круговые движения нижней челюстью.
- Иногда помогает снять заложенность в ухе обычное пережевывание жевательной резинки. Если не любите резинку, возьмите в рот леденец и активно пососите его.
- Попробуйте очень сладко и широко зевнуть. Так, как вы зеваете, когда рядом никого нет.
- Налейте половину стакана питьевой воды и выпейте ее меленькими глоточками, не отрываясь.
- Сделайте очень глубокий вдох. Зажмите нос пальцами и напором воздуха пытайтесь продуть закрытые ноздри до ощущения характерного щелчка в ухе. Это очень эффективный способ.
[block id="1"]
Благодарю за эффективный метод ,избавилась от заложенности уха! Сделав глубокий вдох ,зажав пальцами нос, пыталась продуть воздух в закрытые ноздри, получилось с третьей попытки!