Главная

Рефлюкс — зофагит лечение народными средствами

Если вы пришли к врачу с такими симптомами, как изжога или даже боль в груди, возле сердца, и вам поставили диагноз рефлюкс-эзофагит, не стоит сразу пугаться этого слова. Давайте для начала разберемся, что же представляет собой это заболевание.

В нормальном состоянии органы грудной и брюшной полости человека разделены мышечной перегородкой – диафрагмой, а пища продвигается из пищевода в желудок только в одном направлении, благодаря разделяющему их плотному клапану. Если какой-то элемент этой системы нарушается (например, диафрагма истончается, развивается грыжа или клапан между пищеводом и желудком остается приоткрыт), кислый желудочный сок попадает на слизистые оболочки пищевода и вызывает рефлюкс-эзофагит.

Рефлюкс эзофагит лечение народными средствами

Рефлюкс эзофагит лечение народными средствами

Симптоматика

Симптомы, сигнализирующие о рефлюкс-эзофагите очень разнообразны: изжога, отрыжка, боль в груди или левом плече, неприятное ощущение под ложечкой, в горле или нижней челюсти, тошнота, трудности с глотанием, ощущение кома в горле, даже кашель и проблемы с зубами. Запущенный рефлюкс-эзофагит может привести к таким тяжелым осложнениям, как язва, поэтому, как только был поставлен диагноз, стоит заняться лечением. К счастью, существует много способов лечения рефлюкс-эзофагита даже народными средствами.

Советы по питанию и положению тела после еды

Во-первых, заброс содержимого желудка в пищевод происходит при горизонтальном положении тела, поэтому после еды час-полтора такого положения нужно избегать. Закончив есть, можно немного посидеть, не вставая из-за стола, или пойти прогуляться, но ни в коем случае не ложиться. По этой же причине ужинать нужно не позднее, чем за 3-4 часа до сна и не слишком плотно. Дополнительно стоит приподнять изголовье кровати или спать на достаточно большой и плотной подушке.

ополнительно стоит приподнять изголовье кровати или спать на достаточно большой и плотной подушке

Дополнительно стоит приподнять изголовье кровати или спать на достаточно большой и плотной подушке

Также попытайтесь отказать от тесной одежды и тугих ремней, так как они способствуют приоткрыванию клапана между пищеводом и желудком.

Во-вторых, ни одно заболевание органов пищеварения не может успешно лечиться без соответствующей диеты. При рефлюкс-эзофагите придется отказаться от агрессивно влияющих на желудок продуктов.

Таковыми являются:

  • мясо и рыба с высоким содержанием жира, а также приготовленные на их основе крепкие бульоны;
  • жирные, жареные, копченые и маринованные продукты;
  • любой фаст-фуд;
  • любые напитки с газом;
  • выпечка;
  • сырые овощи (лучше всего готовить их на пару);
  • грибы, бобовые культуры, капуста;
  • острые специи, кетчуп и майонез;
  • жирные кисломолочные продукты (сметана или творог с высоким процентом жирности);
  • шоколад и кофе;
  • алкогольные и кислые напитки.

Вся еда пусть будет не слишком горячей или холодной. Таким образом требуется соблюдать довольно строгую диету, но это необходимо для выздоровления. Как и при любом лечебном режиме питания, рекомендуется есть чаще и маленькими порциями.

Как и при любом лечебном режиме питания, рекомендуется есть чаще и маленькими порциями

Как и при любом лечебном режиме питания, рекомендуется есть чаще и маленькими порциями

Народные рецепты

В-третьих, существует несколько народных рецептов, которые приносят облегчение при рефлюкс-эзофагите. Вот самые действенные из них.

Сироп из одуванчиков

Если рефлюкс-эзофагит застал вас весной, весной, приготовьте сироп из одуванчиков. Нужно собрать желтые головки цветков, тщательно промыть и укладывать слоями в банку или форму, пересыпая каждый слой сахаром. На литровую банку нужно в среднем 150 г сахара. Когда емкость будет заполнена до верха, одуванчики нужно немного потолочь, чтобы они дали сок, и дать постоять. Получившийся сироп разбавлять водой из расчета одна чайная ложка сиропа на пол стакана воды и пить до еды.

Если рефлюкс-эзофагит застал вас весной, весной, приготовьте сироп из одуванчиков.

Если рефлюкс-эзофагит застал вас весной, весной, приготовьте сироп из одуванчиков

Картофель

Очень полезен при рефлюкс-эзофагите картофель, причем не только приготовленный, но и сырой. Картофель является исключением из вышеупомянутого пункта, где говорится о том, что нельзя есть сырые овощи.


Самый просто способ – съесть несколько ломтиков сырого картофеля перед едой. Также можно пить свежевыжатый картофельный сок, который легко получить из натертого картофеля.

Очень полезен при рефлюкс-эзофагите картофель, причем не только приготовленный, но и сырой

Очень полезен при рефлюкс-эзофагите картофель, причем не только приготовленный, но и сырой

Если вам не хочется есть картофель в сыром виде, хорошенько помойте несколько клубней и разрежьте на несколько крупных кусков прямо в кожуре. Сложите в кастрюлю, залейте водой, так, чтоб ее было в два раза больше, чем картофеля, поставьте на огонь и доведите до кипения, после чего уменьшите огонь и варите еще час, добавляя по мере необходимости воду. Получившийся отвар полезно пить перед едой. Наливайте себе по полстакана и выпивайте, прежде чем приняться за еду.

Сырой картофель, конечно, не является деликатесом, а вот топинамбур в сыром виде и вкусен, и несет пользу для желудка. Его можно есть в чистом виде, а еще лучше два клубня земляной груши натереть на мелкой терке, добавить натертое яблоко, и есть, например, утром и вечером. Эта смесь поможет забыть об изжоге (что, кстати, будет полезно не только для страдающих рефлюкс-эзофагитом).

Сельдерей

Сельдерей

Сельдерей

О целебных средства сельдерея известно очень давно, помогает он и при рефлюкс-эзофагите. Корневища сельдерея нужно натереть и отжать, можно с помощью марли. Таким образом вы получите сок. Отсчитайте полчаса назад от каждой трапезы – в это время нужно принимать пол чайной ложки сока сельдерея.

Ромашка

Ромашка также является широко известным и, что не менее важно, легкодоступным и дешевым средством, которое отлично помогает при рефлюкс-эзофагите. Существует несколько травяных сборов, компонентом которых является ромашка.

Ромашка

Ромашка

  1. На одну чайную ложку сухой аптечной ромашки возьмите по 2 чайные ложки мяты и полыни. Залейте смесь трав одним литром кипятка и дайте настояться как минимум два часа. Получившийся отвар процедите и пейте по пол стакана перед каждой едой.
  2. Есть и более сложный рецепт травяного сбора, который дает отличный результат. На 20 г сухой ромашки нужно взять такое же количество семян льна, затем добавить по одной столовой ложке других сухих трав – подойдет подорожник и солодка, хорошо использовать пустырник и мелиссу. Получившуюся смесь залейте крутым кипятком (должно хватить двух стаканов). Следующие 10 минут пусть получившийся отвар проведет на водяной бане, затем можно процедить, оставить на пару часов, чтоб смог настояться.
    Лекарственный отвар нужно принимать четыре раз в день, по пол стакана перед едой. Очень важно, чтоб отвар был свежим – его придется делать заново каждое утро, так что этот рецепт подойдет для тех, у кого достаточно свободного времени.

Хотя все составляющие травяных сборов абсолютно натуральные, надо знать, нет ли у вас противопоказаний или аллергии на какой-либо компонент.

Настой из семян укропа

Если рефлюкс-эзофагит достиг у вас уже более серьезной стадии, в которой начинаются воспаления, поможет настой из укропа. Возьмите его семена – примерно две столовые ложки — как следует растолките, добавьте кипяток (хватит одного стакана) и оставьте под крышкой. Пусть завариваются примерно три часа. По истечении этого времени получившийся настой процедить (как мы писали выше, это легко делается с помощью обычной марли) и выпивать одну ложку перед каждым приемом пищи. Это простое средство отлично снимает даже сильные воспаления.

Пшеничные зерна

Пшеничные зерна

Пшеничные зерна

Пшеничные зерна, просто промытые в горячей воде или кипятке, являются отличным народным средством лечения рефлюкс-эзофагита благодаря простоте и отличному эффекту. Всего две ложки зерна пшеницы в день облегчат ваше состояние. Также можно добавлять зерна в суп или есть пшеничную кашу.

Советы больным рефлюкс-эзофагитом

Вот еще несколько простых советов, которые помогут вам чувствовать себя лучше при рефлюкс-эзофагите, даже если у вас нет времени в данный момент приготовить себе какое-либо лекарственное средство.

  1. Простейший способ, который поможет снизить концентрации кислоты в желудочном соке – стакан воды перед этой. Так вы спасете свой пищевод от раздражения и себя от изжоги. Также это поможет вам съесть меньше (вы же помните, что небольшие порции являются обязательной составляющей дробного питания).
  2. Если вы будете есть крупными кусками, заглатывая с едой воздух, это совсем не поможет вашему пищеварению. Постарайтесь есть медленно, не отвлекаясь на посторонние процессы, хорошо пережевывая каждый кусочек.
  3. Вместо чая и кофе пейте молоко, настой шиповника или отвар ромашки, хорошо подойдет также компот из яблок или сухофруктов.
  4. Спите на левом боку.
  5. Соблюдайте примерно такую диету: бананы, сливы, нежирный творог или овсяная каша на завтрак; отварная нежирная рыба или мясо с овощами вареными или приготовленными на пару на обед и ужин.

Если вы будете соблюдать эти несложные правила, придерживаться соответствующей диеты и не пренебрегать народными средствами, скоро вы забудете про рефлюкс-эзофагит и сопровождающие его неприятные симптомы.

Видео — Рефлюкс эзофагит лечение народными средствами

Комментарии

Добавить комментарий