Сексуальное бессилие или импотенция — это страшный диагноз для мужчины в любом возрасте. Половая дисфункция может очень сильно изменить качество жизни человека в худшую сторону. Но, как правило, импотенция — это не приговор, так как существует довольно много методов вернуть мужскую силу и без «осечек» предаваться близости.
Лечение импотенции в домашних условиях народными средствами
Симптомы импотенции
- Отсутствие эрекции перед половым актом.
- Отсутствие утренней эрекции.
- Слабая эрекция, которая во время полового акта исчезает полностью.
- Эякуляция при первых секундах полового акта и отсутствие эрекции через несколько часов.
Важно знать! Отсутствие потенции никак не сказывается на детородных функциях мужчины, если болезнь не вызвана инфекциями или воспалительными процессами.
Наиболее вероятные причины полового бессилия
- Воспалительные заболевания и инфекции мочеполовых путей.
- Физическое истощение.
- Психологические проблемы, частые стрессы.
- Алкоголь и никотин.
- Гормональные нарушения.
- Оперативное вмешательство или травмы органов малого таза.
- Заболевания внутренних органов.
- Гиподинамия.
- Малоподвижный образ жизни, сидячая работа.
- Употребление определенных медикаментов.
- Сахарный диабет.
- Нерегулярная половая жизнь.
Важно знать! Первые симптомы полового бессилия наблюдаются в возрасте 45-50 лет. Но в некоторых случаях импотенцию диагностируют в более раннем возрасте.
Причины импотенции
Лечение импотенции травами
Сбор № 1
Для приготовления настоя можно использовать сухие или свежие травы. Нужно взять термос, объемом 2 литра и засыпать в него по 2 столовые ложки зверобоя, мелиссы, клевера, листьев крапивы. Эта смесь заливается кипятком и настаивается несколько часов. 2 литра отвара следует выпить за день. Курс лечения составляет 2-3 недели.
Сбор № 2
Для приготовления отвара нужно взять чайную ложку сухого чабреца, половинку чайной ложки мелиссы и столько же розмарина. Травы следует залить пол литром кипятка и дать отвару настояться час. Перед употреблением желательно процедить смесь. Пить лекарство желательно перед ужином, ежедневно, на протяжении 2 недель. Этот отвар настолько эффективен, что первые результаты лечения можно ощутить уже через несколько дней.
Сбор № 3
Восстановить половую функцию можно при помощи отвара на основе иван-чая и мяты. Эти травы следует взять в равных пропорциях: на стакан кипятка по 1 чайной ложке измельченного фито продукта. Это дневная порция лекарства. Принимать напиток лучше всего перед сном, на протяжении 20 дней. Через месяц курс лечения можно повторить.
Лечение импотенции с помощью трав
Сбор № 4
Для приготовления отвара нужна трава заманиха и зверобой. В стакане кипятка рекомендуется заварить по половинке чайной ложки измельченных растений, настаивать час и принимать по 5 столовых ложек утром натощак. Полный курс лечения составляет месяц.
Важно знать! При употреблении отваров следует опасаться аллергических реакций, которые могут проявляться в виде сыпи, проблем с пищеварения или других симптомов. При появлении аллергии прием лекарственных средств стоит прекратить.
Рецепты от импотенции на основе овощей и специй
Некоторые продукты, называемые афродизиаками, весьма благотворно влияют на половую функцию мужчины и при проблемах с потенцией можно воспользоваться простыми и вкусными рецептами народной медицины.
Свежая морковь
Морковь — очень полезный овощ, в котором содержится большое количество витаминов, макро и микроэлементов, бета-каротина. Морковь обладает мощным антисклеротическим (расширяющим сосуды) свойством, способствует повышенному образованию спермы, омоложению организма.
Для повышения потенции достаточно выпивать в день до 150 мл свежевыжатого морковного сока. Желательно разбивать дневную дозу на несколько приемов. Срок лечения может продолжаться несколько месяцев, это будет весьма полезно для организма мужчины.
Лук
Лук способствует повышению либидо и выработке спермы
Этот природный афродизиак способствует повышению либидо, выработке спермы. Для восстановления потенции рекомендуется употреблять в пищу ежедневно одну небольшую луковицу. Курс лечения неограничен, так как специя обладает иммуноукрепляющим, противовирусным и противовоспалительным свойством, содержит эфирные масла и витамины, которые очень полезны для здоровья.
Сельдерей и фенхель
Для восстановления потенции можно приготовить довольно необычную настойку на основе красного вина. Для рецепта нужны фенхель и листья сельдерея в одинаковой пропорции. Эти продукты измельчаются до кашицеобразного состояния и перемешиваются. Далее нужно взять 500 мл натурального красного вина и добавить в него 100 грамм смеси из листьев и плодов. Настаиваться лекарство должно 30 дней, в темном месте. Принимать лекарство следует по 100 грамм ежедневно вечером, после ужина. Полный курс лечения составляет 2-3 недели, до выздоровления. Так как лекарство готовится довольно долго, желательно сразу сделать полную дозу настойки на полный курс лечения.
Важно знать! Большое количество зелени, овощей и фруктов в рационе очень полезно для мужского здоровья. Особенно важен правильный рацион питания в зимний и весенний период, когда часто диагностируется витаминоз.
Настойки и смеси для восстановления потенции
Целебный женьшень
Женьшень — это целый кладезь полезных веществ
Женьшень — это целый кладезь полезных веществ, которые способствуют оздоровлению и обновлению организма на клеточном уровне. Это уникальное растение часто входит в рецептуру различных лекарств, предназначенных для восстановления половой функции, иммунитета, лечения различных заболеваний.
Сделать лекарство самостоятельно довольно просто, но для этого нужно достать корень женьшеня, лучше всего маньчжурский, который по своему виду напоминает маленького человечка. Использовать можно как свежее сырье, так и высушенный корень. Для приготовления настойки нужно взять 20 грамм высушенного корня или 50 сырого. Корень следует тщательно измельчить и залить 500 мл водки. Настаиваться водка должна 21 день, при этом емкость со смесью следует ежедневно встряхивать. Принимать лекарство нужно 3 раза в сутки, перед приемом пищи, доза — 40 капель. Курс лечения 14 дней, затем должен следовать двухнедельный перерыв и лечение можно повторить заново.
Также восстановить мужское здоровье поможет следующий рецепт: на 500 мл свежего меда нужна чайная ложка измельченного корня. Мед должен быть свежий, не засахарившийся. Ингредиенты тщательно перемешиваются и смесь должна настояться 2 недели. Принимать сладкое лекарство рекомендовано 3 раза в сутки, перед едой. Полный курс лечения составляет 40-50 дней. Затем нужно сделать перерыв на месяц. По желанию лечение можно повторить.
Важно знать! Несмотря на то, что женьшень является целебным растением, принимать его нужно с осторожностью тем людям, кто страдает неврозами, депрессией, бессонницей. Также женьшень противопоказан при заболеваниях сердца и диабете.
Рецепты на основе орехов
Медово-ореховая смесь — вкусный помощник в борьбе с мужским бессилием
Грецкий орех весьма полезный для мужчин продукт. Чтобы быстро и вкусно восстановить мужскую силу, можно приготовить медово-ореховую смесь, которую желательно употреблять ежедневно. Очищенные орехи измельчаются и смешиваются с медом, нужно взять равное количество продуктов. Настаивать смесь не нужно, принимать лечебный десерт нужно утром, натощак, по чайной ложке. Курс лечения — 3 месяца.
Также можно попробовать восстановить потенцию при помощи орехов и жирного козьего молока. Нужно ежедневно съедать по 50 грамм орехов и запивать их стаканом молока. При желании дневную дозу можно разделить на несколько приемов. Рекомендуемый курс лечения — 30 дней.
Мумие на страже мужского здоровья
Для приготовления настойки нужно взять 3 грамма мумие и 15 столовых ложек воды. Вещество должно полностью раствориться в жидкости. Курс лечение настойкой составляет треть месяца. Принимать мумие нужно утром, натощак, по одной столовой ложке. По окончанию курса желательно сделать перерыв на неделю, затем лечение можно повторить. Растворенное в воде мумие лучше всего хранить в холодильнике.
Также можно сделать смесь с медом. Для этого нужно растворить 3 грамма вещества в 150 мл воды. Затем после растворения мумие в жидкость нужно добавить 150 мл меда и тщательно перемешать смесь. Лекарство употребляют на ночь, после ужина, по столовой ложке. Курс лечения 2 недели. Далее следует перерыв на 10 дней и лечение можно повторить.
Видео — Импотенция. Лечение народными средствами
Бальзам на основе алое
Для приготовления снадобья для восстановления потенции нужно взять поллитра натурального красного вина, 200 грамм меда и столько же измельченных в кашицу листьев алое. Все ингредиенты следует смешать в одной емкости и дать смеси настояться в холоде в течение недели. Банку с бальзамом нельзя хранить на свету.
После того как бальзам настоится, можно приступать к лечению. Пить лекарство нужно ежедневно, по 1 столовой ложке 3 раза в сутки, после еды. Полный курс лечения должен длиться месяц.
Изюм с молоком
Эффективным считается рецепт, в котором используется молоко и изюм. Сушенный продукт в количестве 100 грамм следует прокипятить в 300 мл молока. Затем смесь должна остыть. Это дневная доза лекарства, которую можно разделить на несколько приемов. Полный курс лечения — месяц, но при восстановлении потенции можно продлить его еще на такое же время, чтобы закрепить результат.
Тыквенные семечки для потенции
Физкультура в домашних условиях для лечения импотенции
Небольшой комплекс физических упражнений, направленных на усиление кровотока в малом тазу, поможет ускорить выздоровление и восстановить мужскую силу.
Упражнение № 1. Нужно шагать на месте, высоко поднимая колени. Желательно делать это не менее 3-5 минут.
Упражнение № 2. Мужчина должен стать ровно, затем согнуть колени, как бы слегка присев в воздухе. Далее нужно напрячь на 2-3 секунды ягодичные мышцы, затем расслабить. После расслабления ноги можно выпрямить. Эффективно делать за один раз 10-15 подходов.
Упражнение № 3. Рекомендуется встать ровно, слегка расставив ноги. Затем нужно начать подниматься с пятки на носок, чередуя ноги. Ходить на месте можно по 10-15 минут в день.
Упражнение № 4. Следует лечь на спину, ноги поднять вверх. Далее мужчина должен симулировать езду на велосипеде, делая характерные движения полусогнутыми ногами.
Упражнение № 5. Выполнять его нужно сидя. Мужчина должен сильно напрягать на 2-3 секунды и затем расслаблять ягодичные мышцы. Делать это упражнение можно каждые 2-3 часа, особенно, если человек занят на сидячей работе.
Важно знать! Эта легкая физкультура не только помогает восстановить потенцию, но и направлена на оздоровление организма и укрепление мышц. При ежедневных занятиях длительность каждого упражнения можно увеличивать.
Видео — Как увеличить»мужскую силу»
Продукты благотворно влияющие на мужскую силу
В некоторых случаях импотенция является следствием нарушения обмена веществ или нехватки определенных веществ в организме. Простимулировать обменные процессы или восполнить дефицит витаминов можно с помощью продуктов, которые пойдут мужскому здоровью на пользу.
Витамин Е весьма важен для рациона при импотенции. Его много в зелени, зерновых и бобовых культурах, в диком шиповнике. Также в рацион рекомендуется включить свежую рыбу жирных сортов, икру, крабов, раков, яйца птиц (перепелиные, голубиные, гусиные). Не стоит пренебрегать такими сортами мяса как баранина, телятина, нежирная свинина. Мед — обязательный продукт в рационе при лечении полового бессилия. Его можно употреблять с пророщенной пшеницей, имбирем. Также полезны бахчевые культуры — арбузы и дыни. На десерт полезно кушать виноград, изюм, шоколад, натуральный кофе.
Продукты для повышения потенции
Правильный образ жизни при первых симптомах импотенции
Здоровье человека зависит от многих факторов: сон, физическая активность, психологическое состояние, питание. Лечение без изменения привычного образа жизни будет не столь эффективным и быстрым, поэтому нужно комплексно подойти к решению деликатной проблемы:
- Курение и употребление спиртных напитков нежелательно. Единственный напиток, который мужчина может себе позволить в период лечения — натуральное красное вино в малых дозах. Вино оказывает сосудорасширяющее и общеукрепляющее воздействие.
- Сон не менее 8 часов. Отход ко сну должен осуществляться не позднее 11 вечера. Такой график поможет улучшить состояние, и восстановить силы.
- Нужно не менее 2 раз в неделю посещать бассейн или совершать пешие прогулки на дальние расстояния. Бег также эффективен для улучшения кровообращения в малом тазу.
- При сидячей работе нужно каждый час подниматься, пару минут прохаживаться по кабинету или делать легкую разминку.
- При психологической импотенции рекомендуется обратиться к психотерапевту, который поможет снизить страх, вернуть уверенность в своих силах.
- Желательно обратить внимание на одежду. Узкое белье, врезающееся в кожу, нужно убрать. Предпочтение лучше всего отдать натуральным материалам и свободному крою одежды.
Важно знать! Импотенция — не приговор. При правильном лечении и соблюдении всех рекомендаций можно быстро восстановить мужскую силу и закрепить результат на долгие годы.
Комментарии