Главная

Лечение остеопороза в домашних условиях

Остеопороз – патологическое заболевание, возникающие вследствие нарушения усвоения кальция. Костная ткань человека становится более подвержена разрушению, поэтому больной даже от малейших ушибов может получить серьезную травму. Разрушая кости, остеопороз способен прогрессировать годами и приносить неудобства.

Лечение остеопороза в домашних условиях

Лечение остеопороза в домашних условиях

Однако даже с таким сложнейшим заболеванием можно и нужно бороться. И в этом поможет народная медицина. Лечение проверенными методами позволит вам уменьшить разрушительную силу остеопороза и предотвратить потенциально возможные переломы костей. Для этого достаточно соблюдать несколько простых приемов лечения в бытовых условиях.

Лечение остеопороза

Лечение остеопороза

Здоровое питание

Для начала больным остеопорозом необходимо скоординировать свой питательный рацион. Делается это для того, чтобы помочь организму усвоить кальций, получаемый с пищей. Нормализация минерального обмена в организме поспособствует снижению активности заболевания.

Народная помощь в этом случае заключается в употреблении веществ и продуктов, содержащих необходимые микроэлементы. Так как большую долю больных остеопорозом составляют женщины преклонного возраста, следует принимать меры по восполнению в их организме эстрогена. Дефицит этого гормона напрямую связан с разрушением тканей и костного мозга. Вот здесь и помогут травы, овощи и фрукты, в составе которых содержится фитоэстроген:

  • бобовые культуры, фасоль и люцерна;
  • пшеница, рис, ячмень и прочие злаковые;
  • гранаты и яблоки;
  • пивные продукты и вино из красного винограда.
Питание при остеопорозе

Питание при остеопорозе

Среди растений, в составе которых присутствует фитоэстроген, можно выделить клевер, хмель и лен. Пищу стоит принимать 5-6 раз ежедневно, приправляя ее небольшой долей растительного масла и другого жира. Это повысит всасываемость кальция в организме.

Все перечисленные товары должны присутствовать в списке продуктов для больных остеопорозом, а также у лиц из группы риска. В профилактических целях злаковые и бобовые культуры полезны высоким и худощавым людям и лицам с гормональными нарушениями.

Растительные препараты

К народным методам также относится прием травяных лекарств, ориентированных на оптимизацию состояния баланса гормонов и полного расщепления микроэлементов. Существует масса рецептов, благодаря которым можно не просто избавиться от остеопороза, но и максимально уменьшить распространение данного заболевания.

Травяной сбор из чернобыльника, ясменника пахучего и сон-травы

Отвар готовится так:

1 часть ясменника и сон-травы;к ним добавляются 2 части чернобыльника. Полученную смесь опускают в кипяченую воду порядка 60-70 градусов;настой необходимо продержать примерно 2 час.

Полынь обыкновенная (чернобыльник)

Полынь обыкновенная (чернобыльник)

Настой не процеживается. Принимать данное лекарство от остеопороза следует равномерными дозами по ¼ части стакана в сутки. Средство имеет противовоспалительный и антибактерийный эффект, поэтому используется и для лечения остеопороза, и для профилактических методов. В профилактических целях смесь применяется до 3 месяцев. Если вас интересует непосредственное лечение болезни, то длительность приема настоя составляет до полугода.

Настой из одуванчика

Основным составляющим могут служить корни одуванчика, зверобой, сурепка, корень аира и трава недотроги. Любой из представленных вариантов заваривается в шестидесятиградусной воде в пропорциях 1 к 1, где берется столовая ложка травы и стакан очищенной жидкости. Настой держится примерно 60 минут и употребляется за сутки.

Нормализовать производство организмом гормонов щитовидки можно при помощи лекарственных средств на основе травы дурнишника, ольховых шишек или зюзника европейского.

Зюзник европейский. Золототысячник обыкновенный.

Зюзник европейский.


1. Дурнишник заваривается следующим методом: на 1-3 десертные ложки травы добавляется 0,5 литра кипятка, остуженного до комнатной температуры. Полученный настой употребляется после еды дозировкой до 100 мл.

Дурнишник обыкновенный или ксантиум

Дурнишник обыкновенный или ксантиум

2. Зюзник заваривается на 0,5 литра кипятка в количестве 1-5 чайных ложек. Настой держится два часа, а затем принимается днем и вечером.

Отвар трав №1

Чтобы повысить усвояемость микроэлемента Ca, используются окопник, можжевельник, люцерна или зопник. Отвар любого из растений выдерживается в течение пары часов. 1 десертная ложка на 300-500 мл горячей воды выпивается в течение суток.

Отвар трав №2

Чтобы улучшить состояние костей, используются настои из герани, хвоща или спорыша. Они способствуют лучшему усвоению кремния и кальция, которые укрепляют костный мозг. Эти травы благоприятствуют заживлению переломов костей. Для этого их стоит принимать не только в пищу, но и прикладывать в качестве тепловых компрессов. Еще одним способом, позволяющим быстро заживить ломаные кости, является ванна с наполнением настоя хвоща, коры ивы, пустырника и хмеля.

Множество растений, которые могут использоваться для устранения остеопороза, вполне доступны в современных фармацевтических учреждениях. Также их вполне можно найти в свободном доступе на территории деревень, где народная медицина развивается и приносит пользу уже многие годы.

Однако стоит помнить, что существуют и продукты растительного происхождения, которые могут отрицательно сказаться на самочувствии больного остеопорозом. К ним относятся травы, в составе которых находится щавелевая кислота. Среди этих растений — щавель, томаты и прочие.

Иные методы самобытного лечения

Ликвидация остеопороза на дому также предполагает употребление в пищу таких продуктов, как натуральный мед и мумие. Лечебные свойства меда известны уже давно, и его применяют в профилактических целях. Можно использовать мед в качестве добавки травяных отваров, чтобы повысить усвояемость напитка и улучшить его вкусовые характеристики. Если вы хотите добавить в организм больше кальция, можно приготовить смесь из меда, измельченных яичных скорлупок и сока лимона. Такой лекарственный препарат употребляется вместе с пищей по несколько чайных ложек в день. Для полной дезинфекции скорлупки от яиц необходимо варить отдельно.

Мумие – это лекарство из серии народной медицины, которое применяется для заживления костей и лечения остеопороза. Для употребления внутрь не требуется специального отвара, достаточно брать по одному кусочку вещества два раза в день за 20 минут до приема пищи. Достаточно спичечной головки мумие, чтобы почувствовать эффект от процедуры. Длительность курса составляет три недели, его можно повторить не раньше, чем через 3 дня после завершения первого курса.

Мумие

Мумие

Мумие

Мумие

В качестве метода народной медицины можно также использовать магнитотерапию. Этот специфический способ предполагает помещение магнита в емкость таким образом, чтобы не происходило соприкосновения с руками. Магнит двигается по часовой стрелке вокруг ломанной конечности около двадцати минут.

Также для заживления трещин и переломов можно использовать масло пихты, мед и вареный лук. Смазывают поврежденный участок небольшим количеством вещества или прикладывают картофель в сыром виде. Вместе с этим принимают отвар из истолченных скорлупок с медом – по одной чайной ложке дважды за день.

Пихтовое масло

Пихтовое масло

Немаловажно при борьбе с остеопорозом методами народной медицины следовать рецептуре и четко выполнять все действия в определенной последовательности. Довольно проблематично добиться надежного результата, если происходит какой-то сбой в системе приема лекарственных средств или сбоя в диете. В этом случае лечение остеопороза может затянуться на более длительный срок, либо его эффективность будет значительно снижена.

Видео — Лечение остеопороза в домашних условиях

Комментарии

  1. Это удивило меня

  2. Восполнить нехватку кальция можно с помощью крапивы (молодой): 200 г крапивы пропустить через мясорубку, затем отжать сок. Принимать по 1 ч. л. ежедневно перед едой. Рецепт очень простой, а помогает на ура. Мумие я тоже пила, два раза в день курсом три недели. Для восполнения эстрогена мне назначали ралоксифен. А как вспомогательное средство я мажу ксикремом кальций контроль, он рекомендован при остеопарозе. В составе содержатся бесфосфонаты. И еще луковый суп ))) При лечении заболеваний костной ткани это то что нужно! Рецепт: 2 большие луковицы, измельчить и обжарить на любом растительном масле. Добавить шелуху от лука и залить литром воды. Все это провариваем в течение 15-20 минут и даем настояться 30 минут. Далее удаляем шелуху, все, суп готов. Есть суп три раза в день в теплом виде! Очень эффективно средство против остеопороза. Может кому пригодится!

Добавить комментарий