Лечение брадикардии народными средствами

Здоровое сердце — очень трудолюбивый орган, который работает в определенном ритме, не переставая ни на минуту, как хорошо отлаженный механизм. Правильность и продуктивность работы сердца определяют с помощью ЧСС — частоты сердечных сокращений. Когда она равняется 60-80 ударам в минуту, тогда сердце работает хорошо. В том случае, если ЧСС менее 60 ударов, говорят о таком сбое в работе, как брадикардия.

Причин появления болезни может быть множество. По ним она разделяется на физиологическую и патологическую.

Физиологическая брадикардия может появляться у спортсменов, просто тренированных молодых людей, во время сна, в результате стресса, сильной усталости, при долгом нахождении на холоде или при повышенной температуре и влажности (например, в бане и сауне). Ее может вызвать даже тугой воротник. Такой вид брадикардии не является опасным для здоровья и проходит без какого — либо лечения самостоятельно.

Брадикардия (пониженная частота сердечных сокращений)

Намного хуже обстоят дела с патологической брадикардией. Она является болезненным состоянием, которое требует лечения.

Причины, вызывающие брадикардию

Естественные процессы старения.
Проблемы в работе вегето — сосудистой системы.
Действие лекарств (сердечных гликозидов, бета — адреноблокаторов, симпатолитиков, блокаторов кальциевых канальцев, пилокарпина).
Различные опухоли мозга.
Избыточное количество микроэлемента калия в организме.
Некоторые инфекционные болезни.
Неврозы различной этиологии.
Повышенное внутричерепное давление (предынсультное состояние, менингит, отек мозга).
Сердечные блокады.
Интоксикация никотином, свинцом.

Синусовая брадикардия

Проявления брадикардии

Головокружение.
Потеря сознания (обморок) и полуобморочное состояние.
Снижение артериального давления.
Повышенная утомляемость и слабость.
Боли в сердце или в груди.
Временные расстройства памяти, внимания, мышления.

Главную опасность представляют возможные осложнения брадикардии, среди которых выделяются инфаркт и инсульт, кроме того организм перестает получать питательные вещества и кислород в полном объеме, что может привести к неполноценной работе органов и систем.

Вывод, логично вытекающий из всего вышеизложенного — брадикардия не безобидное заболевание и требует своевременного обследования и лечения. Многие с успехом применяют народные методы для облегчения состояния и предупреждения осложнений.

Лечение брадикардии направлено в первую очередь на нормализацию частоты сердечных сокращений, стимуляцию сердца для повышения продуктивности его работы, улучшение кровообращения, в том числе избавление от атеросклеротических бляшек.

Какие же методы применяются для избавления от брадикардии?

1. Пересмотр режима дня и образа жизни

В первую очередь нужно исключить все вредные факторы, негативно влияющие на работу сердца. К ним относятся стрессовые ситуации, вредные привычки, неправильное питание, малоподвижный образ жизни.

Пешие прогулки

Вместо этого стоит включить в режим жизни регулярные прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, особенно дыхательные упражнения и кардиотренировки, правильную диету.

2. Лечебное питание

Его основные принципы: включение в рацион веществ, необходимых для работы сердца и пониженная калорийность блюд. Лишние килограммы дают излишнюю нагрузку на сердце, поэтому стоит убрать из рациона легкоусвояемые углеводы, жирные молочные продукты, сало, жареные, копченые и консервированные блюда, сладости, мучные изделия.

К веществам, необходимым для работы сердца, относятся:

незаменимые жирные кислоты, которые являются кардиопротекторами (защитниками сердечной мышцы от вредных воздействий), антисклеротическими и антиаритмическими средствами. Содержатся в рыбьем жире морских рыб, растительных маслах (кукурузном, подсолнечном, льняном);
Рыбий жир
калий. Совершенно необходим для нормальной работы сердца, его нехватка может быть главной причиной аритмии. Он находится в больших дозах в сухофруктах (курага, инжир, изюм, чернослив), картофеле (печеном), свежих овощах (огурцы, помидоры, кабачки, капуста, тыква), фруктах (банан, дыня, арбуз, апельсин) и ягодах (брусника, красная смородина), орехах (кедровые, арахис, миндаль);
Орехи и сухофрукты
кальций. Участвует в сократительной способности сердечной мышцы. Содержится, главным образом, в молочных продуктах, еще есть в зеленых овощах, черном хлебе, фруктах и сухофруктах;
Молоко и черный хлеб
магний. Нужен для правильного функционирования сердечной мышцы. Его много в подсолнечных и тыквенных семечках, пшеничных отрубях, чечевице, фасоли, льняном и кунжутном семени.
Магний в продуктах

Продукты, улучшающие состояние сосудов:

овсянка поддерживает тонус коронарных сосудов;
авокадо помогает от атеросклероза;
краснокочанная капуста укрепляет стенки сосудов, снижает их проницаемость;
красная фасоль избавляет от лишнего холестерина, растворяя его;
витамин Е улучшает эластичность сосудов. Содержится в масле виноградных косточек, грецких орехов, кедровом, сливочном.

3. Стимуляция и укрепление сердца

Для улучшения сердечной деятельности и нормализации ритма применяются такие растения, как: боярышник (король лекарственных растений в борьбе за сердце), тысячелистник, грецкие орехи, кунжутное масло, виноград, любисток лекарственный, ромашка аптечная, петрушка, лимонные корки, сирень, эвкалипт, тополь, ветки сосны, чеснок, маточное молочко, морские водоросли, шиповник, хвощ полевой, розмарин лекарственный, арника горная, черная бузина, гречиха, фиалка трехцветная, стручки фасоли, семена укропа.

Все названные травы можно сочетать друг с другом, делать лекарственные сборы, из которых приготавливать настои и отвары.

Для приготовления настоя берутся обычно две столовые ложки сырья (как свежего, так и засушенного) и заливаются водой в количестве стакана. Эту смесь можно прокипятить 5-10 минут или просто оставить настаиваться на 1-2 часа.

Настой трав

Для отвара используют ту же пропорцию, кипятят 15-20 минут или нагревают на водяной бане, охлаждают и пьют в течение дня.

Курс лечения травами обычно длительный процесс, который растягивается на 1-2 месяца, результат обычно проявляется не раньше, чем через 3-4 дня. Поэтому не расстраивайтесь, если нет улучшения после первого же применения сбора, спокойно продолжайте курс.

4. Антисклеротическая терапия

Нарушения в работе сердца могут быть связаны с плохим состоянием сосудов, закрытых склеротическими бляшками. Поэтому сосуды нужно чистить и укреплять их стенки. С этим прекрасно справляются многие растения.

Травы: клевер луговой, бессмертник, зверобой продырявленный, донник, вероника, мята перечная, хвощ полевой, пустырник, ромашка, паслен черный, сушеница болотная, тысячелистник, одуванчик, крапива двудомная, душица, лапчатка гусиная, мать-и-мачеха.

Ягоды: шиповник, боярышник, брусника, земляника, малина, арбуз.

Ягоды

Хороший эффект оказывает чеснок. Его нужно съедать каждый день по 2-3 зубчика.

Оливковое масло замечательно чистит сосуды. Нужно выпивать с утра натощак по столовой ложке масла. Сначала может быть неприятно на вкус, но потом идет привыкание и неприятные ощущения пропадают.

[block id="1"]

Оливковое масло

Морская капуста (ламинария) оказывает отличное противосклеротическое действие. Можно употреблять салат из маринованной капусты или в виде порошка, который добавлять в еду вместо соли.

Стакан свекольного сока смешать со столовой ложкой меда и употребить в течение суток.

Овсяная каша, особенно подслащенная медом, дает хороший очищающий эффект.

Кроме того, нужно ограничить употребление продуктов, богатых холестерином, то есть содержащих животные жиры (мясо, сало, жирные молочные продукты).

Рекомендации, содержащиеся в этой статье можно взять на заметку не только людям, страдающих брадикардией, но и здоровым, как средство профилактики сердечно — сосудистых заболеваний.