Вторая степень сколиоза грозит тем, кто в свое время не принял должных мер, отнесся легкомысленно к тому, что ему был поставлен диагноз «сколиоз первой степени». Это в большей мере относится к родителям, у детей которых в школьные годы врач-ортопед определил начало развития сколиоза. Ведь именно в детском возрасте, когда происходит формирование скелета, еще можно, пусть не повернуть процесс вспять, но хотя бы приостановить прогрессирование данного заболевания.
Сколиоз 2 степени лечение в домашних условиях
С годами позвоночник теряет свою гибкость и чтобы справиться с проблемой, придется приложить гораздо больше сил и времени. Стоит предупредить тех, кто не считает сколиоз серьезным заболеванием. Прогрессируя, он деформирует грудную клетку, что в особо тяжелых случаях приводит к образованию горба. Горб, в свою очередь, будет серьезной помехой в работе легких, а это значит, что вы не сможете полноценно дышать.
В зрелом возрасте сколиоз развивается не так стремительно, как в детском, поскольку позвоночник взрослого человека уже сформирован. Но и в этом случае не следует расслабляться и пускать болезнь на самотек. Медленно, но сколиоз все же прогрессирует и достигает угла одиннадцати – двадцати пяти градусов – это вторая стадия.
Виды и симптомы сколиоза второй степени
Сколиоз второй степени классифицируется по месту локализации.
Грудной сколиоз
Сколиоз грудного отдела
Торакальный, или грудной сколиоз, формируется на седьмом-восьмом позвонке. Обычно бывает правосторонним, но не исключается и левосторонний.
При внешнем осмотре отмечается асимметричность лопаток и плеч, выраженное искривление позвоночника в грудном отделе и деформированная грудная клетка.
Больной жалуется на боли в спине при движении. Функции сердца, легких и спинного мозга нарушены.
Часто при второй степени сколиоза отмечается торсия, при которой неизбежно формирование реберного горба и деформация грудных мышц.
Поясничный сколиоз
Поясничный сколиоз
Поясничный сколиоз почти всегда имеет угол отклонения влево. Искривление в поясничном отделе протекает гораздо легче, чем сколиоз грудного отдела.
Первое, что начинает беспокоить больного, это болезненные ощущения в пояснице. При внешнем осмотре искривление позвоночника неспециалист не заметит, его определит только врач. Прогрессирует болезнь медленно и очень часто человек, обратившийся по поводу остеохондроза к доктору, узнает, что у него сколиоз второй степени.
Пояснично-грудной сколиоз
Вершина сколиотической дуги находится в области десятого-двенадцатого позвонков. Сколиоз данной локализации с искривлением вправо вполне можно спутать с грудным сколиозом. Но к симптомам добавляются быстрая утомляемость и бледно-сероватый оттенок кожи лица.
Диагностика
Рентгендиагностика сколиоза
Точный диагноз, степень отклонения и другие особенности развития сколиоза выявит рентгенологическое обследование. Но существуют два простых способа, которые используют ортопеды. Кстати, есть ли у вас сколиоз, вы можете определить сами, воспользовавшись ими.
Первый способ. Нужно раздеться до белья и встать перед зеркалом. Ноги вместе, при этом не делайте упор на какую-либо из них. Руки вдоль туловища, не напряжены. Посмотрите на область талии – между рукой и выемкой в талии у здорового человека с обеих сторон должны быть одинаковые по площади треугольные пространства. У кого-то большие, у кого-то меньшие по размеру – это зависит от толщины вашей талии – но обязательно равные. Если вы видите, что с одной стороны они меньше, это верный признак сколиоза со смещением позвоночника в противоположную сторону.
Диагностика сколиоза
Второй способ позволит определить наличие торсии, т.е. перекручивания позвонков. Нужно наклониться вперед и начинать округлять шею, затем грудной отдел и поясницу. Но не все сразу, а друг за другом. Врач или кто-то из ваших близких должен при этом внимательно смотреть на спину. Если у вас сколиоз, то асимметрия будет заметна невооруженным глазом – со стороны искривления ребра будут выпячены, а мышцы выступят в форме валиков.
Следует заметить, что сколиоз второй степени бывает фиксированным и нефиксированным. Отличие их состоит в том, что при физических нагрузках искривление позвоночника увеличивается в случае нефиксированного сколиоза, при фиксированной форме искривление остается на прежнем уровне.
Лечение сколиоза второй степени
Лечебный массаж при сколиозе
Самый распространенный и рекомендуемый способ лечения – физкультура. Главное, к чему следует стремиться, — укрепление мышц, поддерживающих позвоночный столб. Именно на это должны быть направлены все упражнения. Можно использовать различные приспособления и гантели. Упражнения выполняются на гимнастических скамьях, стенках или просто лежа на полу.
Показаны курсы лечебного массажа, мануальной терапии. В последнее время становится популярной процедура электростимуляции мышц.
Более подробно про лечение остеохондроза поясничного отдела.
Лечебная гимнастика
Чтобы укрепить мышцы спины, обеспечивающие поддержку позвоночника, возьмите за правило ежедневное выполнение упражнений и очень скоро они станут вашей хорошей привычкой, без которой будет невозможным начало нового дня.
Упражнение ласточка
- Во-первых, каждый день выполняйте известные всем упражнения «ножницы», «велосипед» и «ласточка». Первые два проделывайте столько, насколько вам позволяет ваша физическая подготовка, а в позу ласточки вставайте на десять секунд не менее возьми раз за одно занятие.
Комплекс упражнений, который мы предлагаем разучить и выполнять ежедневно, направлен на укрепление мышц. Каждое упражнение на первых порах выполняйте столько раз, сколько сможете, доведя количество их повторов со временем до десяти.
- Встаньте спиной к стене, постарайтесь максимально выпрямиться. Начинайте «сползать» по стене до тех пор, пока угол колен не достигнет девяноста градусов. Задержитесь в этом положении на несколько секунд и также медленно выпрямитесь.
Задержитесь в полуприсяде на несколько секунд
- Отойдите немного от стены. Поставьте одну ногу на пятку и тяните носок к себе до тех пор, пока не почувствуете, что мышцы бедра сильно напряглись. Поменяйте ноги и проделайте это упражнение другой.
- Ложитесь на спину на жесткую поверхность. Ноги вытянуты. Поднимите правую ногу, согните в колене и максимально подтяните ее к груди. Выпрямите, опустите на пол. Повторите упражнение левой ногой.
- Оставайтесь лежать на спине. Поднимите ноги, согните их в коленях и постарайтесь подтянуть их к голове. Голову при этом также тяните навстречу коленям.
- Встаньте на колени и, положив кисти рук на пятки, пытайтесь сделать наклон вперед, сохранив при этом положение рук.
Упражнение кошечка
- Встаньте на четвереньки и начинайте выполнять упражнение «кошечка» — поочередно округляйте, выпрямляйте и прогибайте книзу спину.
- Стоя на ровной поверхности, положите выпрямленную правую ногу пяткой на стул. Начинайте совершать наклоны туловища к ноге. Затем поменяйте ноги и выполните упражнение с приподнятой левой ногой.
- Встаньте на колени и опустите ягодицы на пятки. Руки вытяните вверх начинайте совершать наклоны вперед, стараясь при этом коснуться грудью поверхности пола.
Тянитесь вперед, стараясь коснуться грудью пола
- Заключительное упражнение выполняется стоя. Поднимите руки кверху и согните их в локтях под углом в девяносто градусов. Отведите согнутые руки назад настолько, насколько сможете. Вернитесь в исходное положение.
Дыхательная гимнастика обязательна при сколиозе
Лечение сколиоза второй степени в обязательном порядке нужно сочетать с дыхательной гимнастикой. Специально разработанные упражнения воздействуют на восстановление дыхательной функции легких и вернут деформированные сколиозом ребра в нормальное физиологическое состояние.
[block id="1"]
Добрый день! Сколиоз 2 степени является результатом прогрессирования болезни. Сколиоз второй степени отличается тем, что он проявляет себя уже достоверными и наглядными внешними признаками, которые легко определяются при внешнем осмотре.