Дорсопатия шейного отдела позвоночника

Позвоночник человека подвергается колоссальным нагрузкам на протяжении всей жизни. И неважно, занят человек физическим или умственным трудом, занимается спортом, или не занимается. Сама жизнь – домашние заботы, развлечения, сидение за компьютером или перед телевизором, работа, вождение автомобиля – позвоночник дает возможность поддерживать тело в нужном нам положении. Но это при условии, если здоровье его в порядке.

Дорсопатия шейного отдела позвоночника

Немецкий ученый-патологоанатом Шморль еще в начале двадцатого века, основываясь на многолетних наблюдениях, заявил, что позвоночник человека начинает стареть с двадцати двух лет. Уже в раннем возрасте начинаются изменения в тканях позвоночника и близлежащих к нему мышцах. Эти изменения, приводящие впоследствии к болевым ощущениям, Шморль предложил обозначить определением – дорсопатия.

Дорсопатия шейного отдела позвоночника симптомы

То, что шейный отдел позвоночника самый подвижный, не вызывает сомнений. Поэтому он более других отделов подвержен различного рода повреждениям. И дорсопатия шейного отдела – не редкость. Учитывая то, что он состоит в основном из хрящей, а внутри него располагается позвоночная артерия, нарушения приводят к нарушению мозгового кровоснабжения и поступлению кислорода в мозг.

Симптомы

Обратите внимание, если боль в шее сопровождается головными болями.

Боль в плечах после спортивных занятий или физического труда, ночные боли в плечах.

Трудности с движениями головой, а в некоторых случаях невозможность повернуть или наклонить голову.

Ощущение онемения в шее и пальцах верхних конечностей. Иногда полная потеря их чувствительности или паралич.

Искривление позвоночника.

Из общего самочувствия можно отметить: быструю утомляемость, бессонницу, иногда в ушах слышатся посторонние звуки. Скачки артериального давления, сердечные боли, головокружения вплоть до обмороков.

Причины дорсопатии

• Наследственность следует назвать первопричиной.
• Гиподинамия – если вашему организму недостаточно двигательной активности, происходит атрофирование тканей позвоночника. Равно как и излишние нагрузки являются причиной дорсопатии.

Причины

• Работа, выполняя которую вы находитесь в одном положении тела по нескольку часов к ряду.
• Старение организма влечет за собой и процесс старения и изнашивания позвоночника.
• Излишняя масса тела добавляет нагрузку на позвоночный столб.
• Нарушенный обмен веществ в организме.
• Стрессовые ситуации в рабочем коллективе и в семье.
• Переохлаждение организма.
• Очень частые вирусные заболевания.
• Другие заболевания позвоночника, например, остеохондроз, грыжа, искривления, воспаления, травмы и другие.
• Сифилис и туберкулез также могут стать причиной дорсопатии шейного отдела позвоночника.

Стадии дорсопатии

Стадии дорсопатии

При первой стадии заболевания человек испытывает дискомфорт, болей и других симптомов нет. Заболеванием поражен лишь межпозвоночный диск и рентген его отобразить не может.

При второй стадии появляются боли в шее. Это связано с тем, что поражается костная ткань, расстояние между позвонками уменьшается, сдавливаются кровеносные сосуды и нервные окончания.

В третьей стадии дорсопатии появляются позвоночные грыжи. Вследствие чего позвоночник искривляется и боли усиливаются.

При четвертой стадии смещаются позвонки и поражаются мышечные ткани вокруг позвоночника.

Если не остановить процесс, начнется разрастание костной ткани, пережимаются сосуды, начинается радикулит, что впоследствии может привести к поражению всей нервной системы.

Дорсопатия шейного отдела позвоночника лечение

Лечение дорсопатии

После постановки диагноза врач назначит лечение. И независимо от того, острая у вас, подострая или хроническая форма дорсопатии, следует помнить о том, что, очень часто впоследствии самая легкая форма может обернуться хроническим заболеванием. Поэтому лечение откладывать или игнорировать нельзя!

Если заболевание в форме обострения, необходим полный покой и соблюдение постельного режима. Желательно ношение шейного корсета.

Назначаются противовоспалительные и купирующие боль медицинские препараты. Из наружных средств мази для снятия отечности и воспаления. Блокады назначают в том случае, если вышеописанные меры не принесли желаемого результата.

Курс лечебной гимнастики улучшит кровоснабжение и восстановит подвижность.

В период ремиссии физиотерапевтические процедуры.

Лечебный массаж, мануальная терапия поможет восстановить двигательные функции позвоночника.

Рефлексотерапия, гирудотерапия, магнитотерапия – эти методы лечения назначает при необходимости врач.

В случае если вышеописанные методы лечения не принесли положительных результатов, врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

Видео — гимнастика для шейного отдела позвоночника

Народные средства

Наружно

Масляный настой шалфея

• Купите пол-литра качественного нерафинированного подсолнечного масла, вылейте его в небольшую кастрюльку и поставьте на огонь. Доведите масло до кипения. Пока масло закипает, измельчите до порошкообразного состояния семь ложек сухого шалфея. Как только масло закипит, всыпьте в него измельченный шалфей, через тридцать секунд снимите с плиты. Поставьте посуду с маслом на паровую баню на тридцать минут. Не забудьте накрыть крышкой. Затем накройте толстым полотенцем и оставьте на три часа. Процедите сквозь марлю и используйте для ежедневного растирания больного места.
• Подготовьте пять острых перчиков среднего размера, промыв их под проточной водой. Затем мелко порежьте их. В стеклянную посуду выложите перец, влейте к нему флакон тройного одеколона, два флакончика аптечной йодной настойки и столько же настойки валерианы. Уберите в темный шкаф. Спустя сутки процедите. Полученным средством можно растирать шейный отдел позвоночника или просто, обмокнув в него ватную палочку, нарисовать частую сеточку на проблемном месте, наложив сверху утепляющую повязку.

Лечение семенами острого перца

• С помощью перца можно избавиться от дорсопатии следующим способом. Наденьте перчатки и разрежьте перец чили вдоль пополам. Выньте из него семена. Подготовьте полоску пластыря длиной с большой палец руки. Разложите семена перца один за другим по всей длине большого пальца левой руки и закрепите их пластырем. Вскоре почувствуете, что боль начала отступать.
• Вскипятите пол-литра воды и растворите в ней пятьдесят граммов пищевой соли. Компрессную ткань намочите в соленой воде и наложите на больное место, сверху закрепив непромокаемым материалом и утепляющей повязкой. Компресс можно оставить на всю ночь. Если делать компрессы с солью каждый вечер на протяжении недели, боль оставит вас надолго.

Капустный компресс

• Верхние капустные листья не спешите выбрасывать. Они пригодятся вам для лечения. Промытый и слегка помятый лист смажьте тонким слоем меда и закрепите на шее со стороны спины. Оставьте на ночь. Также эффективно можно лечить дорсопатию листьями хрена. Они отлично ложатся на шейный отдел позвоночника. Сорванный и промытый лист следует также прикладывать на всю ночь.
• Масляная вытяжка из багульника помогает буквально за пять дней лечения. Смешайте четыре ложки измельченного сухого багульника с  десятью ложками нерафинированного подсолнечного масла. Поставьте на плиту, доведите до кипения и сразу же снимите. Оставьте для настаивания на ночь. Утром процедите багульниковое масло и дважды в день втирайте в шейный отдел позвоночника.

Багульник

• Приготовьте подобие лечебной грязи из пятисот граммов обычной соли, ложки порошка горчицы и двадцати пяти мл воды. Прогрейте смешанные ингредиенты, добавьте размолотые сухари из ржаного хлеба столько, чтобы смесь приобрела консистенцию грязи. Дождитесь, пока смесь остынет до терпимой температуры и наложите ее непосредственно на больное место. Сверху наложите непромокаемую повязку и утеплите тканью. Полежите, пока будете чувствовать исходящее от компресса тепло. Снимите компресс, протрите кожу и оберните шею теплой тканью. Лучше всего эту процедуру проводить вечером, перед сном.
• Своеобразный бутерброд способен снять боль даже после первой процедуры. Возьмите конский каштан и измельчите его как можно мельче. Соедините с топленым нутряным салом или маслом камфары. Отрежьте тонкий ломтик бородинского хлеба, намажьте на него получившуюся смесь и закрепите на позвоночнике. Вы почувствуете облегчение почти сразу.

Чесночный компресс

• Незадолго до сна растолките две-три дольки чеснока и, распределив их по кусочку бинта, приложите на пять минут к больному месту. Снимите и сразу же разотрите кожу подогретым нерафинированным растительным маслом. Обвяжите шею шерстяной тканью и ложитесь спать.
• Также как чесночные, эффективны луковые компрессы. Измельчите до состояния кашицы репчатый лук и, разложив его на компрессной ткани, закрепите утепляющей непромокаемой повязкой на проблемном месте. Держать компресс следует не менее одного часа, но и не более трех. Делать их рекомендуется ежедневно, в течение месяца.

Мать-и-мачеха

• Нарвите мать-и-мачеху, промойте ее, обсушите и измельчите. Заполните смесью пол-литровую стеклянную банку. Влейте нашатырный спирт так, чтобы он покрыл мать-и-мачеху. Уберите для настаивания на тридцать дней. Затем процедите и отожмите траву в настойку. Ежедневное растирание позвонков этим средством действует как отличное обезболивающее.
• Возьмите два здоровых клубня картофеля. Промойте их при помощи щетки и, не очищая от кожуры, отварите в небольшом количестве воды до полной готовности. Разомните картофель до состояния пюре, и еще горячим распределите по отрезку ткани по размеру больного места. Наложите на позвоночник и закрепите утепляющей повязкой. Оставьте для воздействия на три часа.

Компресс из черной редьки

• Для следующего целебного компресса подготовьте кусочек хлопчатобумажной ткани, промоченной в подсолнечном масле. Черную редьку натрите на мелкой терке. На шейный отдел приложите промасленную ткань, сверху – пюре из редки. Закрепите полиэтиленом и теплой тканью. Полежите, столько, сколько сможете вытерпеть жжение, которое появится не сразу, но будет нарастать. Затем снимите компресс из редьки, а на тело нанесите детский крем. Вместо редьки можно использовать кашицу из корня хрена.
• Прогреть позвоночник можно используя обычные аптечные горчичники. Смажьте позвоночник медом, сверху положите бумажное полотенце, а уже на него смоченные в воде горчичники по длине шейного отдела. Сверху – кусок полиэтилена и шерстяную ткань. Подержите час-полтора, столько, сколько выдержите.

Отвар хмеля

• Возьмите десять граммов сухих шишек хмеля, переложите их в стакан воды, поставьте на огонь и варите, пока объем воды не уменьшится вдвое. Процеженный отвар втирайте в шейные позвонки.
• На основе отвара хмеля, приготовленного по предыдущему рецепту, можно приготовить целебную мазь. Потребуется четыреста граммов натурального сливочного масла. Размягченное масло разотрите с отваром и наносите массажными движениями на больное место дважды в день.

Припарки из листьев

• В качестве припарок отлично подойдут листья березы или липы. Листья можно использовать как сухие, так и свежие. Их заливают вскипевшей водой, выдерживают несколько минут, воду сливают, а горячие листья заворачивают в отрез марли. Сразу же накладывают на шею сзади и закрепляют непромокаемой и утепляющей повязкой. Держать следует до полного остывания припарки.
• Прогреть пораженный дорсопатией позвоночник можно при помощи льняного семени. Сшейте мешочек из хлопчатобумажной ткани по размеру шейного отдела позвоночника. Наполните его льняным семенем и зашейте отверстие. Перед процедурой нагрейте мешочек в СВЧ или духовке и закрепите на проблемном месте. Держите до утра. На следующий день процедуру повторите – мешочек многоразового использования.

Внутрь

Настой из корня сельдерея

• Возьмите корень сельдерея, промойте и мелко порежьте его. Настаивайте в половине литра вскипевшей воды ночь. Утром процедите и лечитесь, принимая перед завтраком, обедом и ужином по одной ложке настоя. Можно использовать и семена сельдерея. Одну ложку семени всыпьте в двести мл кипятка. Спустя два часа процедите. Схема приема та же, что и настоя из корня.
• Заготовьте осенью корни подсолнуха. Промытые и сушеные корни измельчите. Вскипятите три литра воды, всыпьте стакан подготовленных корней и проварите после закипания пять минут. Остуженный и процеженный отвар пейте после еды по одному стакану. Лечитесь отваром корней подсолнечника тридцать дней.

Почки осокоря

• Отличный целебный эффект вы получите от использования средств на основе осокоря. Для лечения потребуются почки растения. Две ложечки всыпьте в стакан вскипевшей воды. Через полчаса процедите и выпейте в три приема в течение дня.
• Из осокоря приготовьте настойку. Две ложечки почек настаивайте в ста пятидесяти миллилитрах качественной водки неделю. Процедите и лечитесь, принимая трижды в сутки по двадцать капель настойки.

Настойка на кагоре

• Для следующего внутреннего средства подготовьте: триста граммов листа алоэ, измельченных в пюре, полкилограмма свежего меда и пятьсот мл кагора. Все составляющие смешайте, переложите в стеклянную банку и оставьте в холодильнике на пять суток. Лечитесь по схеме: пять дней перед едой примерно за час по одной ложечке, далее также, три раза в день до еды, но по столовой ложке. Лечитесь, пока не закончится целебное средство.

Разное

В рубрике «разное» собраны не совсем обычные, но действенные способы. Попробовать стоит…

Лечение бумагой

• Приложите к экрану включенного телевизора два листа чистой писчей бумаги друг на друга. Они должны прилипнуть к экрану и слипнуться между собой. Через десять минут снимите листы и сразу же наложите их на шейный отдел. Полежите с бумагой четверть часа. Вы должны ощутить бегающие мурашки по телу и тепло. Повторять процедуру следует три дня. На три дня прервите лечение, а затем повторите курс.
• На теле есть очень мелкие волоски – пушок. Целители советуют для снятия болевых ощущений подергивать их пальцами там, откуда идет источник боли. Действие объясняется просто – при воздействии на волосяные луковички стимулируется нервная система, что, в свою очередь, прогоняет боль.

Прогревание утюгом

• Самые смелые уверяют, что им помог обычный электрический утюг. Стоит заметить, что потребуется помощь кого-то из близких. Нагрейте утюг, намочите сложенный вчетверо кусок хлопчатобумажной ткани. Отожмите его, наложите на шейный отдел позвоночника. Сверху накройте таким же отрезом, но сухим. Начинайте гладить горчим утюгом ткань, пока тепло не достигнет кожи и будет комфортным. Как только зажгло – прекращайте сеанс разглаживания позвоночника.
• Интересный способ с использованием соленого снега. Удобно по этому методу лечиться зимой, но и летом можно соскоблить из морозилки снежный налет. Наберите пол-литровую банку чистого снега и смешайте его со стаканом измельченной каменной соли. На больное место положите лист бумаги, на нее ровным слоем выложите снежно-солевую смесь. Накройте непромокаемым материалом. Держите не более семи минут. Снимите, дайте коже высохнуть, но не протирайте. Облегчение обещают уже после первого сеанса, при необходимости повторите на следующий день.

Снег с солью

• Отлично помогают медные аппликации. Можно закрепить по всей длине шейного отдела позвоночника медные монеты или медную проволоку. Кому что удобно и доступно. Аппликации желательно не снимать несколько дней.
• Нарвите в лесу папоротник. Высушите его и разложите ровным слоем под матрацем вашей постели. Спите на целебной кровати и заодно лечитесь. Если вы знаете о своей проблеме, пусть папоротник лежит там всегда, меняйте его время от времени и постепенно вам позвоночник вернется к здоровой жизни.

Газета лечит

• Купите в магазине хозтоваров резиновый клей. Возьмите лист газеты по размеру вдвое больше, чем требуется для компресса на шейный отдел позвоночника. Промажьте его клеем и сверните пополам. Закрепите на больном месте утепляющей повязкой. Спустя полтора часа снимите. Обычно четырех ежедневных процедур бывает достаточно для того, чтобы забыть о болях в шее.
• И уж вовсе из области фантастики – заговор от недуга. Постелите на пол коврик и лягте на спину. Ноги выпрямлены, но не прижаты друг к другу. Руки закиньте над головой, сцепив пальцы, постарайтесь при этом, чтобы локти лежали на полу. Тело полностью расслаблено. Теперь напрягите тело, вытяните носки и сделайте глубокий вдох. На полном выходе, не расслабляясь, скажите вслух: «откуда взошло…», и вновь, вдыхая, произнесите: «туда и вышло»… Расслабьтесь. Повторите три раза через полминуты. Этот магический заговор следует проводить два раза в день три дня подряд. Постель ваша в эти дни должна быть максимально жесткой и уберите подушку. Непонятно, что тут главное – заговор или дыхательные упражнения и жесткая постель, но, попробовать советуем.

Упражнения при дорсопатии

Гимнастика призвана расслабить и укрепить мышцы, восстановить эластичность межпозвонковых связок и активизировать кровообращение.

• Первое упражнение можно выполнять как сидя, так и стоя. Полностью расслабьтесь, руки опустите. Начинайте медленные повороты головой в стороны. Поворачивайте голову настолько, насколько сможете, не напрягайтесь и не допускайте болевых ощущений. В каждую сторону постарайтесь сделать до десяти движений.
• Исходное положение то же. Начинайте медленно наклонять голову вперед, стараясь коснуться подбородком груди. Если не получается, не отчаивайтесь, спустя несколько дней шейные мышцы растянутся и у вас все получится. Главное – ежедневно выполняйте это упражнение не менее десяти раз.

Наклоны головы назад-вперед

• Также, стоя или сидя, как вам удобно и расслабившись, максимально отклоняйте голову назад, к спине. Не торопитесь, движения должны быть медленными. Выполняйте до десяти повторов.
• Выполняем то же самое, что и в предыдущем упражнении, но с напряжением подбородка, как бы втягивая его. Кстати, данное упражнение рекомендуется всем, у кого сидячая работа. Его можно делать сидя за рабочим столом и не обязательно дожидаться проявлений дорсопатии – это отличная профилактика.
• Теперь обхватите голову в области висков ладонями. Начинайте наклоны головы в каждую сторону, стараясь руками препятствовать движениям. Переложите руки на лоб и затылок и совершайте наклоны назад и вперед, опять препятствуя руками. Наклоны с препятствиями проделайте влево-вправо, назад-вперед по десять раз.

Проработка плечевого пояса

• Для проработки плечевого пояса выполняйте следующее упражнение. Стоя ровно, поднимите оба плеча вверх, замрите секунд на десять. С силой опустите плечи вниз, напрягите руки. Пять раз повторите упражнение с интервалом в десять секунд.

Видео — дорсопатия шейного отдела позвоночника