Лечение халитоза в домашних условиях

Халитоз — это довольно распространенная патология, которая характеризуется неприятным запахом из полости рта. Появление запаха может быть вызвано различными заболеваниями кишечника и желудка, печени и поджелудочной железы. Чаще всего халитоз провоцируется размножением болезнетворных бактерий на зубах, языке, стенках гортани и пищевода.

Лечение халитоза заключается в целом комплексе мероприятий. В первую очередь, нужно выявить заболевания желудочно-кишечного тракта, которые являются причиной зловония. Провести санацию полости рта. Применять специальные средства, обладающие антибактериальным эффектом. Также для избавления от неприятного запаха можно использовать методы и рецепты народной медицины.

Санация полости рта

Простые способы, которые помогают уменьшить неприятный запах из ротовой полости

Чистка зубов несколько раз в день. Желательно использовать антибактериальные виды зубной пасты. Зубная нить и щетка для языка улучшат качество чистки, уменьшат «популяцию» бактерий в полости рта.
Сухость во рту провоцирует размножение бактерий на слизистых оболочках. Если приходится много разговаривать, то лучше всего часто полоскать рот или пить жидкость небольшими глотками.
После еды пользоваться мятной жвачкой, если нет возможности прополоскать рот или почистить зубы.
Некоторые продукты: острые специи, кофе, мясо, спиртные напитки усиливают неприятный запах. В период лечения лучше исключить их из рациона.

Рецепты для полоскания, помогающие устранить зловоние из рта

Перекись водорода

Перекись водорода

Кислород, который содержится в перекиси, способствует устранению патогенных бактерий. Для полоскания рекомендуется размешать в одном стакане воды 4 чайные ложки перекиси. Проводить процедуру полоскания показано 3-4 раза в день.

Растительное масло и морская соль

Растительное масло и морская соль

Для этого средства нужно взять 2 чайные ложки оливкового масла и 1 чайную ложку морской соли. Размешать ингредиенты в теплой воде. Полоскание осуществлять утром и вечером. После процедуры не есть полчаса.

Полезные продукты для поддержания свежего дыхания

Лимон

Ломтики лимона вместе с цедрой прекрасно устраняют «амбре» изо рта. Неторопливое рассасывание цитрусовых придаст дыханию свежесть.

Гвоздика

Гвоздика

Эта приправа имеет очень сильный аромат. Чтобы освежить дыхание, можно периодически держать пряность за щекой, рассасывая и смачивая ее слюной.

Свежий черный или зеленый чай

Эти продукты содержат в своем составе эфирные масла и дубильные вещества. Эти элементы уничтожают микроорганизмы, оказывая антисептическое воздействие.

Земляника

Земляника

Для приготовления лекарства против плохого запаха можно использовать листья и ягоды растения. Но основе ягод готовится чай, который показано принимать на протяжении 2 недель по 3 чашки в день. Ягод для напитка можно брать столько, сколько захочется.

На основе листьев готовится отвар для санации полости рта. На 200 грамм кипятка берут 2 столовые ложки сырья, которое можно использовать как в свежем, так и сушеном виде. Обрабатывать слизистую, язык и зубы желательно 2-3 раза в сутки.

Фрукты и овощи

Съеденные морковь или яблоко прекрасно чистят зубы и язык, снимая с них налет. Листья свежей петрушки надолго перебивают «амбре» и придают дыханию свежесть.

Фитотерапия в борьбе за свежее дыхание

Кора дуба

Кора дуба

В этом сырье находится большое количество дубильных веществ, обладающих антибактериальным и антисептическим воздействием. Для приготовления отвара применяются 200 грамм кипятка и 1 столовая ложка коры. Смесь должна настояться. Полоскать рот этим лекарством нужно 2 раза в сутки: утром и вечером.

Отвар из сушеной магнолии

Цветы и листья этого экзотического растения содержат вещества, обладающие антимикробным и противовоспалительным эффектом. Для отвара следует взять 20 грамм измельченной магнолии и залить 0,2 литрами кипятка. Проводить полоскание следует 3 раза в сутки, особенно эффективно обрабатывать рот перед сном.

Полынь

Сушенная или свежая полынь прекрасно вымывает неприятный запах, останавливает размножение бактерий. Для приготовления средства нужно заварить несколько столовых ложек растения в половине литра кипятка. Использовать раствор для санации рта можно часто: до 6 раз в день.

Мята

С помощью этого растения можно готовить не только отвары для полоскания, но и специальные напитки. Для очищения полости рта поможет следующий рецепт: 2 чайных ложки сушеной или свежей мяты заварить стаканом кипятка. Полоскание проводить несколько раз в сутки.

Зеленый чай с мятой также очень эффективен в борьбе за свежее дыхание. Пить этот напиток рекомендуется несколько раз в день, особенно он полезен при сухости во рту.

Ромашка

Это растение славится своими антибактериальными свойствами. Отвар из цветов ромашки должен иметь насыщенный желтый цвет. Обрабатывать полость рта этим лекарством рекомендуется 5 раз в сутки. Но, стоит знать, что частое применение этого растения может провоцировать сухость и вызывать жажду.

Эффективный сбор против халитоза

Для приготовления отвара рекомендуется взять в равных количествах кору дуба, березовые литья, траву зверобоя, цветы ромашки. Все ингредиенты нужно смешать. Из 1 столовой ложки полученной смеси в стакане кипятка заваривается отвар, которым рекомендуется обрабатывать полость рта несколько раз в день.

Пижма и тысячелистник

Пижма и тысячелистник

Эти травы имеют горький вкус, что провоцирует выработку слюны, которая подавляет патогенную микрофлору. Отвар готовится просто: по 1 чайной ложке растений на 300 грамм кипятка. Использовать сбор для обработки рта нужно несколько раз в день.

Чай из мелиссы

Чай из мелиссы

Пить этот напиток можно несколько раз в день, особенно эффективно утром и перед сном. В стакане кипятка заваривается 1 чайная ложка травы и настаивается до охлаждения. Единственное противопоказание этого средства против халитза заключается в том, что это растение способствует понижению давления. Поэтому гипотоникам принимать средство стоит с осторожностью. Курс лечения мелиссой составляет 2 недели.

Эфирные масла в борьбе с халитозом

Эфирные масла

Избавиться от невыносимого «амбре» помогут коктейли на основе эфирных масел и кипяченой воды. В стакан с теплой водой рекомендуется накапать несколько капель эвкалиптового масла, шалфея или масла перечной мяты. Обрабатывать рот нужно тщательно, за один раз используя всю жидкость в стакане. Если утром провести эту процедуру, то можно весь день не беспокоиться об этой проблеме.

Самодельная жвачка для свежего дыхания

Для приготовления жвачки нужны следующие ингредиенты: 100 грамм натурального пчелиного воска, выжатый лимонный сок, мятное масло, мед. Воск следует растопить на водяной бане, в него добавить 10 капель сока лимона, 50 грамм меда, 4 капли масла. Все тщательно перемешать до полного растворения. Когда масса начнет остывать, желательно быстро разделить ее на небольшие фрагменты и скатать из них шарики.

Эти шарики рекомендовано хранить в холодильнике. Жевать самодельную жвачку лучше всего медленно. Пчелиный воск с компонентами не только освежает дыхание, но и защищает зубы от кариеса, заполняя микротрещинки в эмали, улучшает пищеварение.

Стоит знать, что прежде чем использовать рецепты народной медицины и самостоятельно проводить лечение, рекомендуется точно определить причину плохого дыхания. Если дело не в патогенной флоре рта, то неприятный симптом может сигнализировать о более серьезных заболеваниях системы ЖКТ.