Главная

Лечение невроза народными средствами

Невроз – распространённое заболевание, сопровождающееся дисфункцией нервной системы и тяжёлым нарушением её деятельности. Невроз охватывает как психическую, так и соматическую область. Причины возникновения этого расстройства лежат в эмоциональном состоянии человека, в переживании им частых стрессовых ситуаций, в ежедневном столкновении с большим количеством проблем. Всё это запускает механизм развития невроза, который влечёт за собой дисбаланс в психической сфере человека, соматические нарушения. Кроме того, невроз может вызвать ряд серьёзных заболеваний.

В связи с этим, большинство людей предпринимают различные попытки избавиться от этой неприятности. Одни проходят сеансы психотерапии, другие прибегают к употреблению антидепрессантов и транквилизаторов, третьи отправляются на всевозможные медицинские обследования.

Невроз (невротическое расстройство)

Невроз (невротическое расстройство)

Однако есть проверенные, надёжные и абсолютно безопасные народные средства, с помощью которых можно справиться с неврозом. В нашей статье мы расскажем о самых популярных из них.

Валериана

Настойка валерианы – самое популярное средство при тревожных, подавленных, стрессовых ситуациях. Наверное, каждый человек знаком с её терпким вкусом и характерным запахом. Выручит настой валерианы и при неврозе.

Валериана

Валериана

Чтобы приготовить настой валерианы в домашних условиях, действуем по следующей схеме.

  1. Берём сухие корни валерианы.

    Берём сухие корни валерианы

    Берём сухие корни валерианы

  2. Измельчаем их в блендере.
  3. 2 столовые ложки измельчённых корней валерианы заливаем 500 мл кипячёной воды.
  4. Ставим на плиту и доводим до кипения.
  5. После 2-3 минут кипения выключаем плиту и оставляем настой на 20-30 минут.
  6. После этого процеживаем полученный настой.
  7. Добавляем при необходимости кипяченую воду до получения первоначального объёма (500 мл).
  8. Употребляем настой несколько раз в день (максимум – 4 раза) по 100-150 мл (желательно принимать настой валерианы после еды).

Мелисса

Мелисса

Мелисса

Мелисса отлично справляется с главными проявлениями невроза – повышенным артериальным давлением, бессонницей, нервной дрожью, учащённым сердцебиением.

Особенно эффективен настой из листьев мелиссы, приготовленный в домашних условиях.

  1. Берём 50 г листьев мелиссы (2 столовые ложки).
  2. Заливаем 500 мл кипятка.
  3. Оставляем на 15-20 минут.
  4. Процеживаем.
  5. Принимаем по 100-150 мл (советуем выпивать настой после еды утром и вечером).

    Мелисса, настой

    Мелисса, настой

Мёд

Мёд в небольших количествах способен оказывать положительное воздействие на организм человека. Он обладает общеукрепляющим и расслабляющим воздействием. Широко применяется при устранении бессонницы, нормализации общего состояния, а также в борьбе с неврозом.

Мёд

Мёд

Чтобы ликвидировать проявления невроза, рекомендуется употреблять мёд.

  1. 50-60 г натурального мёда заливаем 500 мл остуженной до комнатной температуры кипяченой водой.
  2. Хорошо перемешиваем, чтобы мёд полностью растворился.
  3. Выпиваем по 100-150 мл за 3-4 приёма.

Иван-чай

Иван-чай

Иван-чай

Это растение, радующее своим насыщенным фиолетовым цветением, хорошо помогает при чрезмерной нервной возбудимости, способной перерасти в невроз. Иван-чай оказывает общеукрепляющее и успокаивающее действие.

Для лечения невроза в домашних условиях необходимо приготовить отвар из этой лекарственной травы.

  1. 2 столовые ложки иван-чая заливаем 400-500 мл воды.
  2. Ставим на плиту и доводим до кипения на медленном огне (прокипятить нужно в течение 5-7 минут).
  3. Выключаем плиту, оставляет отвар на 60 минут.
  4. После того, как отвар настоится, процеживаем через марлю или мелкое сито.
  5. Принимаем по 150-200 мл в утреннее и вечернее время (рекомендуется выпивать отвар за 20-30 минут до приёма пищи).

Сырое яйцо и сахар

Достаточно эффективно помогает преодолеть невроз следующий способ.

  1. В 100-150 г красного вина добавляем 1 сырое яйцо и 0,5 чайной ложки сахара.
  2. Тщательно размешиваем до образования однородной массы.
  3. Употребляем такую смесь 2 раза в день: перед завтраком и перед сном.

Лук

Среди народных средств, устраняющих симптомы невроза и невротических реакций, своё место нашёл и обычный репчатый лук. Некоторыми учёными было доказано, что съеденная натощак луковица может успокоить нервные клетки.

Поэтому как для профилактики, так и для лечения невроза необходимо ежедневно съедать хотя бы небольшую луковицу.

Калина

Калина

Калина

Калина имеет доказанное воздействие на организм человека. Помимо противовоспалительного эффекта, она эффективно борется с неврозоподобными состояниями, нарушениями сна, повышенной возбудимостью.

  1. В лечении невроза употребляют отвар, приготовленный из плодов калины обыкновенной.
  2. В небольшую кастрюлю наливаем литр воды, доводим до кипения.
  3. Добавляем в кипящую воду растолчённые ягоды калины, которые, кстати, сырье можно приобрести в аптеке.

    Добавляем в кипящую воду растолчённые ягоды калины, которые, кстати, сырье можно приобрести в аптеке

    Добавляем в кипящую воду растолчённые ягоды калины, которые, кстати, сырье можно приобрести в аптеке

  4. Кипятим на протяжении 5-7 минут.
  5. Процеживаем через марлю.
  6. Принимаем по 250 мл (1 стакан) 2-3 раза в день. Для получения нужного результата рекомендуется употреблять в течение 2 месяцев.

Герань

Герань издавна ценится людьми за лечебные свойства и положительное воздействие на эмоциональное состояние. Особенно любят это растение гипертоники, ведь герань лучше любых лекарств приводит в норму давление, устраняет его «скачки». Кроме того, герань успокаивающе воздействует на человека, подавляя раздражительность и агрессивность. Именно поэтому многие люди держат в доме этот цветок.

Герань

Герань 

Чтобы преодолеть невроз, можно использовать и эфирное масло на основе герани.

Чтобы преодолеть невроз, можно использовать и эфирное масло на основе герани

Чтобы преодолеть невроз, можно использовать и эфирное масло на основе герани

Можно приобрести такое масло в аптеке, а можно приготовить самим.

  1. Берём побеги герани душистой с листьями.

    Берём побеги герани душистой с листьями

    Берём побеги герани душистой с листьями

  2. Помещаем их в старый чайник с узким носиком.

    Помещаем их в старый чайник с узким носиком

    Помещаем их в старый чайник с узким носиком

  3. Заливаем водой (из расчёта: на полтора стакана воды – стакан нарезанных побегов герани).
  4. На носик чайника надеваем небольшой шланг или резиновую трубочку, которую затем помещаем в ёмкость со льдом.
  5. Чайник ставим на плиту, кипятим на медленном огне в течение 2 часов. (При этом трубочка, одетая на носик чайника, всё время должна находиться в ёмкости со льдом).

После 2 часов такой процедуры образуется натуральное и полезное масло герани.

Использовать эфирное масло герани можно следующим способом:

  • незадолго до сна наносить небольшое количество масла герани на виски;
  • добавлять несколько капель такого масла в воду при принятии ванны;
  • наносить несколько капелек масла на запястья.

Берёзовые почки

Берёзовые почки

Берёзовые почки

Эффективен при неврозах и повышенной возбудимости компресс из берёзовых почек.

  1. Берём 40-50 г свежих берёзовых почек.
  2. Заливаем литром тёплой воды.
  3. Настаиваем на паровой бане (в течение часа).
  4. Остужаем.
  5. Аккуратно сложенную марлю или несколько слоев бинта смачиваем в получившемся настое и прикладываем компресс ко лбу.

Лекарственные сборы

Лекарственные сборы

Лекарственные сборы

Доказали свою действенность при устранении неврозов отвары на основе лекарственных трав.

Подобные сборы действуют комплексно и помогают быстро справиться с проявлениями невроза. Наиболее эффективны следующие сборы трав.

  1. Ромашка лекарственная (10 г), измельчённый корень дягиля (15 г) заливают 500 мл кипятка. Настаивают на протяжении 3-4 часов (желательно в термосе). Процеживают. Принимают по 1 стакану 2-3 раза в день перед приёмом пищи.
  2. Шишки хмеля (10 г), донник лекарственный (15 г), мелиссу (10 г) заливают 500 мл кипячёной воды. Настаивают в термосе в течение 2 часов. Процеживают. Выпивают по 100-150 мл за час до приёма пищи или через 30-40 минут после еды (2-3 раза в день).
  3. Календулу (10 г), ромашку (10 г), плоды можжевельника (15 г), корни валерианы (25 г) заливают литром кипяченой воды. Настаивают 2-3 часа в термосе. Процеживают. Употребляют по 200-250 мл за полтора часа до еды (3 раза в день) и за час перед сном.

Следует помнить, что для получения желаемого результата все отвары на основе лекарственных трав рекомендуется принимать на протяжении месяца.

Видео — Лечение невроза народными средствами

Комментарии

Добавить комментарий