Яблоня: полезные рецепты из народной медицины, лечение и профилактика

Лечение яблоками является не только полезным процессом, но и приятным. Большинство населения с удовольствием потребляют эти фрукты в пищу.

Использование яблок для лечения некоторых недугов позволяет избавить человека от использования в процессе терапии синтетических лекарственных препаратов.

Химический состав плодов

Трудно найти плоды с аналогичным количеством и разнообразием полезных веществ.

Лечебными свойствами обладают не только сами плоды, но и листья яблонь, и цветки, и семена.

Во многих культурах яблоня – символ плодородия и вечной жизни, а яблоки выращивают как промышленно, так и на каждом отдельном дачном участке. Плоды способствуют продлению молодости и способствуют усилению защиты организма от болезней.

Помимо этого плоды яблони являются источником самых необходимых химических соединений для детей.

В составе мякоти яблок присутствует:

Вода. До 85-90 % от общей массы. Из-за хорошей усваиваемости очень быстро компенсируется потеря жидкости.
Витамины. С, В, А, Е, РР, причем в таком сочетании, которое повышает общую устойчивость организма к вредным воздействиям. Яблоки не являются рекордсменами по содержанию витаминов, лечебные свойства листьев яблони во многом обусловлены как раз высоким содержанием витамина С.
Антиоксиданты (например, кверцетин). Защищают от рака, предупреждают развитие болезней сердечно-сосудистой системы, замедляют старение – по содержанию этих соединений яблокам нет равных.
Микроэлементы. Магний, калий, кальций, медь, хром, цинк, фосфор и еще с десяток других. Благодаря им, яблоки помогают быстро восстанавливать силы и работоспособность, стимулируют иммунитет и защитные функции. Большое количество железа способствует устранению анемии.
Пектин и клетчатка – способствуют нормализации работы ЖКТ, усиливают перистальтику и ускоряют выведение из организма всех вредных продуктов обмена.
Органические кислоты – яблочная, лимонная, винная, хлорогеновая, салициловая и другие. У каждой своя роль, но в целом они улучшают аппетит и пищеварение за счёт усиления выработки желчи и желудочного сока.

Если у больного имеются проблемы с почками, печенью, сердцем – лучше употреблять сладкие сорта, если стоит цель похудеть и улучшить пищеварение – предпочтительнее кислые.

В целом можно сказать, что зеленый фрукт полезнее, чем более яркой окраски, а самые полезные – те, которые быстро темнеют на разрезе. При отсутствии противопоказаний есть яблоки правильно с кожурой и семечками – именно в кожуре сконцентрировано большинство целебных компонентов, а яблочные семечки – незаменимый источник йода. Кожуру яблока следует удалять при наличии диареи и при употреблении фрукта ребенком.

Яблоня

Полезные свойства яблок

Относительно яблочных диет, нужно отметить, что основная масса их эффективна и безопасна. Яблоки малокалорийны, быстро и качественно выводят из организма токсины и шлаки и долго сохраняют ощущение сытости. Популярны монодиеты, использующие только одни яблоки или яблоки в сочетании с небольшим количеством других продуктов, например, кефира. Примерная пропорция – по половине стакана кефира с одним яблоком 6 раз в день. Такая диета не противопоказана даже беременным.

Использование яблок в качестве основы лечебных средств как взрослому, так и ребенку позволяет избавиться от большого количества недугов.

Благодаря богатому химическому составу:

яблоки укрепляют сердце и сосуды;
способствуют излечению болезней пищеварительной системы, воспалений желчевыводящих путей и кишечника;
помогают при болезнях горла и лёгких – при ангинах, кашле, гриппе, а ещё способствуют укреплению иммунитета при любых инфекционных заболеваниях;
облегчают состояние больного при обострении хронического артрита, подагры и других болезней суставов и опорно-двигательного аппарата;
тормозят развитие катаракты – особенно на начальных этапах болезни;
используются в комплексной терапии варикозной болезни нижних конечностей и тромбофлебитов;
благотворно влияют на функции мочевыводящей системы при мочекаменной болезни;
излечивают кожные заболевания – бородавки, трещины, чесотку и даже псориаз, ускоряют рассасывание гематом и способствуют заживлению ожогов;
входят в состав множества диет, способствующих снижению не только веса, но и повышенного холестерина.

Лечение яблоками гастрита позволяет нормализовать работу и состояние желудка.

Яблоня

Средства народной медицины на основе плодов яблони

Любой продукт, использующийся как лекарственное средство, имеет свои противопоказания. И даже яблоки, несмотря на все свои положительные свойства, не являются исключением.

Большое количество плодов может вызвать обострение при панкреатите, колите и других воспалениях кишечника, язвенной болезни.

Такую же реакцию могут вызвать неправильно подобранные сорта яблок при гастрите с высокой кислотностью. Яблоки, особенно красного цвета, могут вызвать аллергическую реакцию.

Сладкие сорта яблок могут нанести вред при сахарном диабете и нарушениях метаболизма. В любом случае, прежде чем проводить какой-либо курс лечения, обязательна консультация врача.

Наиболее популярными рецептами, применяемыми в народной медицине являются следующие:

Общеукрепляющий настой. Два яблока мелко нарезать, залить одним литром кипящей воды, настоять в термосе не меньше трёх часов. Добавить мёд по вкусу. Пить в течение дня небольшими порциями. Такой настой борется и с проблемами желудка и кишечника, например, энтероколитом, бронхолёгочными болезнями, а также с подагрой и ревматизмом.
Настой из листьев яблони от кашля. Одну столовую ложку высушенных измельченных листьев залить двумя стаканами кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Принимать в тёплом виде по трети стакана перед едой 4-5 раз в сутки.
При ангине. Натереть на мелкой тёрке одно яблоко и одну луковицу, добавить чайную ложку мёда, размешать. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день. Еще один вариант – полоскание горла раствором яблочного уксуса — 1 чайная ложка на 0,5 литра воды, 4-5 раз в день. Быстро и результативно.
Лечение гастрита. 2-3 зеленых яблока очистить от кожуры, вырезать сердцевину, натереть на мелкой тёрке; съедать каждое утро в течение месяца (после – 4-5 часов ничего не есть и не пить). На второй месяц – такая кашица на завтрак 2-3 раза в неделю, третий месяц – один раз, можно добавить немного мёда. Кроме яблок, необходим отказ от пряной, острой, жирной, жареной пищи, ограничение чая, кофе, цельного молока и свежего хлеба.
Яблочная кожура от кашля. 15 граммов яблочной шкурки залить стаканом кипящей воды, накрыть и подождать 10 минут. Пить по полстакана 3 раза в день.

Для заживления мелких ран и кожных трещин прекрасные отзывы получил такой состав — одну часть натёртых на тёрке яблок смешать с одной частью любого животного жира или сливочного масла. Использовать в виде компресса на ночь.

Свежевыжатый сок из яблок, свеклы и моркови – лечит печень и почки, является активной профилактикой злокачественных онкологических заболеваний, стимулирует иммунную систему. На одно яблоко – одна свекла и две моркови; можно добавить немного лимонного сока. Принимать в свежем виде натощак в течение 3 месяцев. Яблочный сок в чистом виде используют как лекарственный препарат при болезнях печени.